働く女性のための心の相談室結樹(東京都港区) | メニュー

カウンセリング（3回チケット）

継続カウンセリングをご希望の方はお得なチケットです。

カウンセリング（6回チケット）

継続カウンセリングをご希望の方はお得です。

セット（カウンセリング60分＋動かないヨガ30分）

チケット３回券です。

セット（カウンセリング60分＋動かないヨガ30分）

チケット６回券です。

インティク面接（カウンセリング開始前の面接）

抱えている悩みや問題、来室目的、家族構成、経歴、職歴など相談者の方の基本的な情報を伺います。 そして、カウンセラーが理解した問題の把握、カウンセリングでできること／できないこと、カウンセリングの大まかな回数などをお伝えします。 90分です。

カウンセリング（60分）

インティク面接において継続を希望された方に対して、定期的なカウンセリングを開始していきます。 継続回数は個人差があります。 来室のペースは、ご相談者の方の意向をもとに設定していきます。

セット（カウンセリング60分＋動かないヨガ30分）

カウンセリングで自分の内面（考えや気持ち）と向き合った後で、動かないヨガ（リストラティブヨガ）を行います。 動かないヨガは、ヨガ道具で体を支えながらじっくり体をほぐしていきます。身体の緊張を緩めて、リラックス状態へと持っていきます。 カウンセリングで使った頭や脳を静かな状態へと導きます。 そして、心身ともに元気になって頂き、お帰り頂きます。