無料カウンセリング掲示板の質問
「人にどう思われるか気になる」に関する質問
- 相談中
金閣寺さん
人にどう思われるか気になって、悪口とかすごく気になります。
カウンセラーにもどう思われるか気になって、こんな話して
嫌われたくないと思うと、本音が話せないです。
カウンセラーを変えるべきでしょうか?
2024年10月21日 21時41分
無料カウンセリング掲示板の回答
心理カウンセリング らしんばん座
金閣寺さん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。
人にどう思われるか気になって、カウンセラーの方に相談しているのですね。
でも、そのカウンセラーの方にもどう思われるかが気になってしまって、本音が話せないのですね。
金閣寺さんの、「こんな話をして嫌われたくない」と思う気持ちは、どこから来るのでしょうか?
カウンセラーを変えたいと言うことは、他の人なら本音を話すことが出来そうだと、思うことが出来るのでしょうか?
そうですね、基本的にカウンセラーは、「金閣寺さんなり他の人なりの、『話を聞く人』」です。
聞かされた話によって、「嫌だな」と思ったり、金閣寺さんのことが嫌いになったりすることは、しない人です。
だから金閣寺さんは、何を話しても良いのですよ。
これまで、本音の話をしたら、嫌われてしまったことがあるのでしょうか?
たしかに友達とか、表面的な楽しい話しかしたくない人にとっては、重い話は聞きたくはないと思います。
しかしカウンセラーは、重い話でも何でも、「話を聞くこと」が仕事です。それによって、カウンセラーの側から、人間関係が変わってしまうと言うことはありません。
それでも「嫌われたくない」と思うのならば、無理に話す必要は無いと思います。
もし、相手のカウンセラーの方の雰囲気が、何か話しづらい雰囲気があるのなら、変えてみるというのも方法だと思います。
ただ言えることは、「金閣寺さんがどんな話をしても、カウンセラーは金閣寺さんを嫌いになったりはしない」ということです。
2024年10月22日 19時26分
S.Light.M
こんにちは、S.Light.Mの瀬川と申します。
ご相談内容を拝見させて頂きました。
特に、人の悪口などは私も気になりますし、金閣寺さんが感じている通り、それは自然な心の反応ですよね。
そして、カウンセラーはクライアントが少しでも前に進む事が出来れば、それは「自分事」のように嬉しく感じるものです。
そして、人それぞれアドバイスの内容は違って来ますが、そのような「成功体験」を次のクライアントにも役立てようとカウンセラーは思っています。
そして、それが可能となる為には、どんな些細な事と思われる事でも、宜しければ色々な話を聞かせて貰いたいのが、カウンセラーの素直な心情(本心)です。
故に、何かの話題でカウンセラーがクライアントを嫌ったり、気を悪くするなど、通常は絶対に起こりません。
現状のカウンセラーの方との関係や相性の詳細は分かりませんが、金閣寺さんが「嫌われたくない」との思いをお持ちという事は、役立っている面があると感じているのかもしれません。
もし、そうであるならば、せっかく出逢えたカウンセラーになりますので、変える前に本心を伝えてみるのが最善と感じます。
そして、あくまで日常の人間関係の上での事ですが、コミュニケーションにおいてトラブルになりがちなのは、「意見や見解の相違」である事は少なく、「お互いに避けている話題(隙間)」に生じやすくなります。
その面からも、繰り返しですが、どんな話をしても、カウンセラーが個人の感情で反応したり、態度や対応を変える事は決してございませんので、どうぞ安心して、何でも話してみて下さい。
2024年10月22日 19時20分
趣味活動中。
金閣寺さんのお気持ちを話されれるカウンセラーはいらっしゃいませんか?
この場合だと、誰が金閣寺さんの話を聞くのかがポイントの一つです。
話を聞くのはそもそもカウンセラーの資格を持っていなければならないというのはありませんので、アパレルの店員の人でも極論として良い場合があります。
さて、もしかしたらお近くに他のカウンセラーがいないのかもしれません。
この場合ですと、お財布とも相談し、お金があるようでしたら、どのように接してほしいかを要望してみてはいかがでしょうか。
なんだか怪しいカウンセラーだなあとお思いでしたら、少し座学を学んでみるのも効果があったりします。
ご参考までに。
2024年10月22日 18時21分