無料カウンセリング掲示板の質問

「家族との関係で傷つきすぎる。この先が不安。」に関する質問

  • 受付終了

baraさん

心が傷つきすぎて、どうして生きていっていいかわからず、たまたまここにたどり着きました。
精神科に通って10年以上になります。きっかけは付き合っていた人との別れ方で、自分のせいで相手が傷ついている、自分さえこんな気持ちにならなければ良かったのに、と思って、無理に自分の感情を殺してしまいました
。そうしたら身体に刃物で切られるような激しい痛みが出るようになり、それで通い始めました。
もともと大学を中退して、就職もどうしていいかわからなくて、とにかく自分に出来ることをやろうと思ってフリーターになりました。やりながら、ステップアップをしなければと思ってきたけど、症状も気持ちも安定しな
くて、結果何も成し遂げられず、実家で今過ごしています。
家族とも色々あり、30過ぎてから反抗期がきたくらいの勢いでキレてしまっていた時期がありました。子供帰りをしたりして、でも子供の頃は取り返すことは出来ず、自分の求めるようには相手は振舞ってはくれないのだと
結局諦めました。
実家が農家で、主治医に家を手伝えば、と言われたこともあり、手伝おうと思ったのですが、そもそも家族とのコミュニケーションが薄く、いざ話し始めると、自分にとっては両親ともに無神経、理解がなく、最近姉の旦那
さんが農業を手伝いに来ているのですが、そちらには優しく接しているのを見ると、姉の旦那さんに嫉妬してしまいます。自分は一時期反抗して父にも母にも酷いことを言ってしまったこともあり、当てつけられているよう
にも感じてしまいます。自分の居場所は結局どこにもなく、誰にも分かってもらえないという気持ちが強くて、また昨日癇癪をおこしてしまいました。癇癪を起こせばまた周りには責められるし、自分も罪悪感でいっぱいに
なります。何一ついいことがなく、だからといって、癇癪を起こさないように席を外したりしてみたりもしたのだけど、それはそれで、周りが気を使うんじゃないかとか、自分が腫れ物扱いになってる気がします。実際姉の
旦那さんには気を使われました。気を遣われるのも辛いです。
家のことは手伝うか、それとも本格的に仕事にしようかとも悩んでいたけど、自分は必要とされていない気がして、もう家を出ていきたい、自分さえいなくなれば、自分ももう家にいたくない、でも外で働いてひとりで生き
ていく自信がない、どこからやればいいかわかりません。色々ありますが、どうしたらいいか、相談させて頂きました。

違反報告

2017年5月6日 13時09分

無料カウンセリング掲示板の回答

あおぞら

<貴方様の悩みの苦しみの原因>
貴方様のお悩みである「自分は必要とされていない気がして、もう家を出ていきたい、自分さえいなくなれば、自分ももう家にいたくない、でも外で働いてひとりで生き ていく自信がない、どこからやればいいかわかりません」
1、この不安感は間違いなくご先祖様から引き継いだトラウマの影響で起きる「一種のパニック症状」です。

2、、貴方様は先祖の方より遺伝で「不安気質」も引き継いでおられる為
・心配症・神経質・思い込みやすい・一度不安になると色々悩む・疑いが生じると妄想が起きてしまいます。
 その為「誰かに無視されると」トラウマによって生じる一種のパニック症状が起きてしまうのです。
3、そして不安気質とトラウマの影響で「他者の自分に対する評価や目線・言動が気になってしまうのです。

<今回の貴方様の悩みであるトラウマの解消と不安気質と他者依存性の性格が発現してしまう事の解決のカウンセリンの流れ>
1、4つの自己診断
  ・性格・気質・トラウマ
2、診断結果の分析
この時点で貴方様の悩み、苦しみの原因の全てが明らかになります。
3、カウンセラーが貴方様の不安気質・他者依存性の性格からの脱出方法のご指導いたします。
4、そして今回の悩み苦しみの元である「他者に無視されることで起きる」トラウマの解消は 
  すべて心理療法で完全解決が出来ますのでご安心ください。
5、自分が本当にやりたいモノ・コトの発掘、これは自己診断で明確になります。

以上の方法で貴方様の「自分は必要とされていない気がして、もう家を出ていきたい、自分さえいなくなれば、自分ももう家にいたくない、でも外で働いてひとりで生き ていく自信がない、どこからやればいいかわかりません」このお悩みは
完全解決が可能です。

お気軽にお電話(080-3397-2297)ください。
貴方のお悩みは電話で解決出来ますのでどうぞご相談ください。
全国対応しています。面談・電話・スカイプ
いずれの方法も安心してご利用ください。
 
心理カウンセリング&人生相談  
「あおぞら」
院長 松下愛ノ助
お問い合わせ・ご予約電話
080-3397-2297
ホームページhttps://www.ai-aozora.com/

違反報告

2017年5月9日 13時06分


自分の思っている本音を相手に伝えましょう。
いろんな反応が帰ってきますがすべて「途中経過」です。
笑い過ごしましょう。

違反報告

2017年5月9日 10時17分


カウンセリングスペース Healing Forest

はじめまして、baraさん。
お悩みの書き込み、拝見しました。
つらい環境の中で毎日を過ごされているようですね。

精神科に通われている、とありますがカウンセリングは受けているでしょうか?
ご家族(特にご両親)に対する想いがココロの中に溜まり過ぎているように感じます。
(アダルトチルドレンという言葉をご存知でしょうか?)

baraさんのココロの中にある様々なモヤモヤを吐き出すことから、回復が始まります。

違反報告

2017年5月9日 09時08分


新宿ファミリーカウンセリング

bara様

こんにちは、はじめまして 
病院には、通っているご様子ですが、カウンセリングは十分には受けていないご様子ですが、今の病院では無理であれば、カウンセリングだけでも別のところで受けられることをお勧めいたします。

違反報告

2017年5月8日 22時20分


スピリチュアルカウンセラーねずみ後輩ルーム

baraさん、はじめまして!!

京都を中心に近県は対面&メールチャットで全国展開のセッションをしております
ねずみ後輩と申します。

まずは、従業員の少ない職場でバイトでもはじめましょうよ。
人と接すると気持ちも変わります。

ご家族だとどうしても、お互いに気遣いができないことも出てくるし
お嫁さんに気を使って、baraさんに気遣わないのも、血縁だからの甘え。
お母さんが気を許しているのはbaraさんの方なんですけど、
家族だからこそ、むつかしい問題も起きてきます。

まずは仕事だけでもご家族と離れてみることをお勧めします。


京都だと対面セッションが可能です。
何からはじめたらいいか、私で良ければご相談に乗りますよ。

まずはブログをご覧の上、ピンときたらご連絡ください。

http://ameblo.jp/pwbhm138/entry-12158833725.html

違反報告

2017年5月8日 19時09分