無料カウンセリング掲示板の質問

「幸せなはずなのに…」に関する質問

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yさん

家族構成
父、母、兄、私
現在年齢
23
これまでの経緯
高校卒業後全寮制で生活。18歳から家族とは別で暮らす
現在も寮で生活中。家族とは夏と年末年始に会う。
父は小学生のころからのほぼ単身赴任。高校生までで一緒に暮らしたのはトータルで7、8年くらい
母と父は仲がいいが、父は頑固で少し厳しい所がある
兄は高校から不登校。現在はリハビリ中
私が中学、高校残りが一番ひどくほぼ毎日母と口論。しかし、時には私の父親代わりに叱ってくれることもあった。
母はいつも兄と口論で、父が単身赴任でいないせいもあり母が精神的にまいってしまうにではないかと非常の心配であった
自分も迷惑かけちゃいけないと思いつつも迷惑をかけてしまい罪悪感があった
現在は、母親との関係がギクシャクしている。
毎年楽しみであった実家帰省が憂鬱である

相談内容
今までも何回かあったがふとした時に死にたいと思うことがある。自分がいなくても誰も気にしないで世界が回ると思うと悲しくなる。
これまでも大学生のころは何度も死にたいと思っていた。
実際屋上で飛び降りたらと思って屋上まで行ったこともあるが死ぬことはできなかった
母親と父親、兄は優しい。ただ、兄の件で常に兄ばかり優先されているような気がするときがある。そうおもうことにも罪悪感が生まれる。私の方が高校ちゃんと卒業して大学も行って社会にいってるからわがまま行ったり文句を持ったらダメだと思う反面、兄ばかりずるいと言う気持ちも起きてしまう

本当は別な仕事をしたいのかなと思って母に相談した時、自分の好きなように生きていいのよと言われた時、本当は喜ぶべきなんだが、あなたのことはどうでもいいというように言われてる感じがしてしまった。自分の考え方がひねくれてるんだとは思うが、なんでこういう風に思ってしまうのか知りたいです。
実家に帰省したらいろいろと爆発してしまいそうで帰りたくありません。
私はどこいっても1人、でも誰かに愛されたいと思ってしまいます。
どうすればいいでしょうか?
どうしたら家族を好きになって自分にも自信の持った生き方ができるんでしょうか?
母も、父も、兄もいい人なのになぜか愛されていないと感じてしまうのは私のエゴなんでしょうか?エゴであればどうすれば家族にあいされてると思えるんでしょうか?
稚拙な文章ですみません
こういう風に人に相談することが初めてなのでお答え頂ければ幸いです。



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2015年12月20日 21時10分

無料カウンセリング掲示板の回答

新宿ファミリーカウンセリング

はじめまして
 ご家庭事情も原因の一つだと思いますので、ご自分を責めなくとも良いです。
 改善するには、お気持ちを丁寧に整理することができれば、良いと思います。
 ただ、ご自分だけでは、思い込みになったり、堂々巡りになったりしますので、お手伝いさせていただきますがいかがですか?
メールやLINEでの対応も可能です。
ファミリーカウンセリング米田(東京都)

メール famysummer@yahoo.co.jp
無料電話相談(1月11日まで)050-5583-7015
ホームページ http://orange.zero.jp/zbf59793.park/index.html

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2015年12月23日 08時38分


池袋カウンセリングルームフェリシテ

池袋カウンセリングルーム フェリシテの芝崎です。

いままで、仕方なかったこととはいえ、「手のかからないいい子」を頑張ってきたため、疲れてしまったのだと思います。
人間は、いくつになっても、親は親、愛おしいものなのです。

お母さんもきっと、一生懸命に父母双方の役割を果たしてきて、精一杯だったのでしょう。あなたのことは当然愛していて、でもあなたがきちんとしているのにお母さんも信頼し甘えてしまっていたのでしょうね。

いま23歳の大人になり、実家を離れて暮らす今だからこそ、子供としての思いにケリをつけてはどうでしょう?

お母さんと、ふたりっきりでお散歩でもして、「寂しかったんだよ」とあなたの思いをなんとか伝えてみてはいかがでしょう。
そして、お母さんの思いを聞いてみてはいかがでしょう。

勇気をもって。

文面だけでも、あなたがこれから社会で元気に活躍できる器があるということがわかります。
「巣立ち」のために、勇気をもって、そういう機会をもってください。

難しければ一度御相談を。
電話カウンセリングもやっています。

ご連絡ください。

http://felicite-c.com/contact

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2015年12月21日 18時40分


あおぞら

「悩み・性格・気質改善、解決、完治を目指す」
ご相談者アンケート「悩み解決満足度98%」を達成いたしました。

人生相談&心理カウンセリング
心理カウンセラー&ライフセラピスト養成スクール
    「あおぞら」アカデミー
       の松下愛ノ助でございます

貴方様のお悩みの大切なところを、改めて取り上げてみました。


1,、家族構成
父、母、兄、私
現在年齢
23

2,これまでの経緯
高校卒業後全寮制で生活。18歳から家族とは別で暮らす
現在も寮で生活中。家族とは夏と年末年始に会う。

3,父は小学生のころからのほぼ単身赴任。高校生までで一緒に暮らしたのはトータルで7、8年くらい
母と父は仲がいいが、父は頑固で少し厳しい所がある
兄は高校から不登校。現在はリハビリ中
私が中学、高校残りが一番ひどくほぼ毎日母と口論。しかし、時には私の父親代わりに叱ってくれることもあった。

4, 母はいつも兄と口論で、父が単身赴任でいないせいもあり母が精神的にまいってしまうにではないかと非常の心配であった
自分も迷惑かけちゃいけないと思いつつも迷惑をかけてしまい罪悪感があった
現在は、母親との関係がギクシャクしている。
毎年楽しみであった実家帰省が憂鬱である


5,今までも何回かあったがふとした時に死にたいと思うことがある。自分がいなくても誰も気にしないで世界が回ると思うと悲しくなる。
これまでも大学生のころは何度も死にたいと思っていた。
実際屋上で飛び降りたらと思って屋上まで行ったこともあるが死ぬことはできなかった
母親と父親、兄は優しい。ただ、兄の件で常に兄ばかり優先されているような気がするときがある。そうおもうことにも罪悪感が生まれる。私の方が高校ちゃんと卒業して大学も行って社会にいってるからわがまま行ったり文句を持ったらダメだと思う反面、兄ばかりずるいと言う気持ちも起きてしまう

6,本当は別な仕事をしたいのかなと思って母に相談した時、自分の好きなように生きていいのよと言われた時、本当は喜ぶべきなんだが、あなたのことはどうでもいいというように言われてる感じがしてしまった。自分の考え方がひねくれてるんだとは思うが、なんでこういう風に思ってしまうのか知りたいです。
実家に帰省したらいろいろと爆発してしまいそうで帰りたくありません。


7,私はどこいっても1人、でも誰かに愛されたいと思ってしまいます。
どうすればいいでしょうか?
どうしたら家族を好きになって自分にも自信の持った生き方ができるんでしょうか?

8,母も、父も、兄もいい人なのになぜか愛されていないと感じてしまうのは私のエゴなんでしょうか?エゴであればどうすれば家族にあいされてると思えるんでしょうか?


原因の分からない悩み程辛く苦しいものはありませんね、

私も貴方様と同じ年頃同じような気持ちになってとても苦しい時代がありました。

私が心理学を学び今回の貴方様のような悩みをどうしたら解決したら良いか

これまで多くの人々のご相談を受け、解決方法を作り上げる事が出来ました。

簡単に申し上げますと、幸せな気分で、楽しく生きる、過ごすためには嫌な事を頭から消して、楽しい事、幸せな事を考えられる仕組みを作ればよいのです。

「そんな言ったって嫌な事簡単に消せない~!!」

それは貴方が本当に心の底から楽しめる、興味が持てるものをまだ発掘していないからだと思います。

音楽家、スポーツ選手、小説家、科学者などその道で活躍してる人たちは
それぞれが、本当に心の底から楽しめる、興味が持てるものを苦しんで、迷いながら発掘しやっと探し出した人達がたくさんいます。

貴方が今原因が分からず苦しんでおられるのは、本当に自分が求めている生き方ではなく、しかも貴方の心の奥に眠っている、貴方の価値観にも沿っていない場合に起こります。

ということは貴方様の心の中に眠っている、こんな生き方がしたい、この価値観を大事にして楽しく生きたい。
その貴方が本当に求める生き方、興味の持てるものを発掘すれば良い訳です。

そのやり方と手順をお教えします。

結論から申しあげて、あなた様の悩みは必ず、解決できます。

私は毎日多くの悩みを抱えてた方々のご相談をお受けしています。

悩みの症状、状況は様々です。

その経験をもとにこれから貴方様が現在の苦しみから、どうすれば脱せられるか
ご説明します。


貴方様の現在の症状でも、今回の貴方様の悩みでも、すべて悩んでしまう
その原因があります。
その原因をまず、しっかり掴み、自己認識する必要があります。

私の場合も本当に原因が分からずとても苦しんだ時期が「過去にありました。

原因をハッキリ認識できると、まず心が安定します。妄想や思い込み、不安が何から来ているのかが分かると、驚くほど心が軽くなります。


しかしその原因のすべてを取り除くことはできません。

取り除けなくても小さく、小さくすることは可能です。

私どもが貴方様のご相談を、もしお引き受けした場合、現在の貴方様の悩み、苦しみの状況を起こしている原因を明確にするために全力を尽くします。

その為に貴方様の心や体の様々な現象が起きることに関係があると思われる、あらゆる事を丁寧にお聞きします。

原因と結果を知るためです。

さらに貴方の性格や気質そしてトラウマと自己価値観を貴方の自己診断方式で明確にします。

1、まず貴方様の生れつきの気質、(貴方様がお父様やお母様そしてそれ以前のご先祖様から引き継いでおられる気質)を自己診断で明確にします。

2、次に誕生してからの環境で育まれた性格(13項目にわたります)、
貴方様の性格は育ってこられた環境で育まれたものと思われます。

貴方がまだ子供さんの頃、自分の気持ちをあまりだせず、いつも周囲の目線や自分への評価など気にして育っていた場合、他者依存性かが強まり、自分に対し否定的になり自信も失ってしまいます。

このような環境で育ちますと「自分が好きになれず、自分を信じられず、自分を大事にしない、という自尊心が確立しないままの性格が育ってしまいます。

現在のまま解決しないで過ごされた場合、生涯、愛を求めてさまよい続けてしまい、なかなか貴方の事を心から愛し、守ってくれるような素敵な男性とめぐり逢えません。

貴方が愛を求める事を逆手にとって貴方の体だけを求める男性が近寄ってきやすくなってしまいます。


3、、さらに貴方様の顕在及び潜在する,心傷体験(トラウマ)の掘り起しと因果関係を洗い出します

4、、それと大切な事は貴方様が「ご自分の人生で何を大切に生きたら幸せになれるのか」ご自分の心の奥に眠っている自己価値観を明らかにすることも貴方様を、大きく成長させます。


貴方様の心の奥にある魂が望む、生きる為の方向性を知る、自己価値観を18項目の質問と60の言葉の選択方式で明らかになります。

自己価値観診断で価値観やどんな事がご本人にとって大切なのか、何が向いているのか、どんな事を大切に生きていけば良いのかを明確に知ることが出来ます。

もし自分に合った仕事はどんな分野のどんな職種の仕事か、将来の為に知って置きたいと思わられた場合、カウンセラーが一緒の作業でその「天職」を明らかにすることも出来ます。

以上方法でほとんど100%近く貴方が悩んでおられるすべての現象が起きる、本当の原因を掴むことができます。

貴方様が悩んでしまう、気質のほとんどは貴方様が生まれるときに背負ってこられた遺伝子やDNAなど貴方の祖先の方々から受け継いだものです。

貴方の脳に存在する様々の伝達物質の作用のからくる思考の癖を祖先から引き継いでいる事がとても大きく影響しています。

そして依存心や自己不信感、自己否定観その他10種類にわたる、貴方の性格はほとんど生まれてからの環境で貴方自身の性格として培われてしまいます。
以上でまず、ストレスを感じてしまう原因を掴み、「なーんだそうだったんだ」と
分かると、心がかなり安定してきます。

その段階で次に貴方が心の底から求めているものの発掘を行います。

貴方の幼児時代から少女期までの貴方のさまざまの志向を診断します。

そのうえで明らかになってきた、おぼろげなものを、「貴方様が心から感動され、希望を感じる具体的なプラン」に、数案、カウンセラーと協力して創り上げます。その中から貴方様が直感で自分がやりたいものを選択します。

これから貴方には未来の素敵な人生が待っている可能性が十分あります。

諦めてはいけません。貴方様の未来の為に必ず悩みから救い出します。

無理して自分を飾り、合わせて人々のその輪に加わろうとしてはいけません。

まず貴方の価値観に合った心から好きになれることを発掘します。
そしてそのことに夢中になります。

貴方はその自分が夢中のなれることを人に話せば良いのです。

そうすることで、貴方が夢中になっている事に興味を持って近づいてくる人が必ず現れます。

その人達の中から貴方の運命の人すなわち心の友や恋人、親友が生まれてきます。
貴方が運命の男性や親友を自然に引き寄せるようになれるのです。

これまで貴方と同じような悩みで苦しんで私共の相談ルームに来られた方々の
ほとんどがこのやり方で、親友そして愛する人を得られています。

このやり方はカウンセラーが懇切丁寧にご指導いたします。

当相談ルームでは直接又は電話(スカイプ)にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、お気軽にお問い合わせください。

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

1、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
  示すことが出来る創造力のある専門家です
2、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
  人生経験の豊富な専門家が揃っています
3、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
  考え、取り組む専門家です
4、相談者があきらめ投げ出さないない限り、相談者と共に良い結果が出る
  最後まで頑張る専門家です
5、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
  をしてください。

  
上記のような診断で明らかになった性格の中で過去の貴方に必要で、これからは必要でないものは心理療法で削除します。
必要な性格で現在持っておられない性格は追加します。(新しい癖の追加です)

気質の発現は抑制する心理療法を行います。、ない方が良いトラウマは削除又は内容を心理療法で変えてしまいます。

以上の方法で本当に貴方様が納得される「理想のご自分の姿」が誕生します。
安心してご相談にお越しください

私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方(電話相談でも同じです)がどんなに辛そうな悲しそうな、あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わってお帰りになる時、アンケートを取らせていただいています。
現在ご相談者の問題解決満足度が98%に達しています。

「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、足取りも軽くお帰りになられます。

私どもの相談ルームはとにかく具体的な解決方法の提案と施療を行いますので
貴方様のお悩みは間違いなく、解決できます。
どうぞ安心してご相談ください。

とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。安心してご連絡ください。

この行程をを踏まれて貴方様が本当の自分を知られることは、将来かなり役立つと思います。

どうぞ気軽な気持ちでカウンセリングの扉を開いてみてください。

欧米の先進国ではカウンセリングを利用して心の調子を整える事は
日常的に行われています。日本も徐々に欧米に近づいてきているようです。


人生相談&心理カウンセリング

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2015年12月21日 17時24分