メールを拝見しました。お母さんへの甘え方が分からないとありましたが、文章を拝見する限り、あなたは思いやりのある、人の気持ちの分かる、優しい方と感じました。穏やかで細やかな良いママになると思います。今は、せっかくお母さんを頼って、母とのつながりを確かな物と実感したいと思われているのに、なんか放っておかれているみたいで、寂しく感じていられるのですね。寂しい感じは、きっと子どもの頃と同じかもしれませんね。それに「ごめんね」と先に言われてしまうと、「いいよ」としか言えないですよね。
でもあなたは、大切なお母さんを責めることなく、一人で食事をされている。何かそういうあなたに愛おしさを私は感じます。
でも私もかって母だったこともあり、お母さんの気持ちも分かるような気がします。あなたがほしいのは、お母さんとゆっくり産まれてくる子の話をしたり、準備をしたり、何気ない普通の生活をすることだと思います。
安心して母のそばで過ごす事が、子どもにとって一番の望みなのです。お母さんは出来なかったけど、あなたなら出来ると思います。それに赤ちゃんは、家族に幸せを運んで来てくれます。赤ちゃんをかわいいと思う気持ちが、あなたの甘えたい気持ちを満たしてくれると思います。そしてお母さんをお婆ちゃんにしてくれるのです。あなたには、母として、一人の女性として、自分らしい生き方を探してください。原家族から、夫と子どもとあなたが作る家族を大事にしてください。
出産後は、一時期憂鬱な気分になると思いますが、それは特別な事ではないので、安心して過ごしてくださいね。幸せをお祈りします。

COCOさん初めまして、mentalquestの渡辺です。
母親の立場からすると今は赤ちゃんが娘さんのお腹の中にいて守られているので
無茶しない限りとりあえず今は大丈夫と言う事で母は今まで通りだと思います。
いろいろ考えてしまうのは「不安」のせいかな。
COCOさんの想像する”甘える”とはどういうものなのでしょうか。
きっと出産後は甘えるしかなくなると思います。
初産ならなおさらです。お母さんも自然に協力してくれるというより
せざるを得ない状況になります。
私も今年はじめに経験しました。今は寂しい時は赤ちゃんと会話してください。
一人ぼっちじゃないこと自覚してください。
もう子供じゃなく、「母」になる準備をしてください。
相談に答えてくれた他のカウンセラーさん方も各地から気にかけてくれていると
思います。
楽しみですね。ママ、ファイト！

初めまして。
甘えることができれば、もう少し楽になれると思いますが、甘えること自体、意外に難しいものです。カウンセリングを続ける中でコツを身につけられると思います。

co coさん、はじめまして。郷家あかりと申します。

待望の赤ちゃんが授かり、いま８ヶ月に入ったところで、ご実家にいらっしゃるんですね。
妊娠中は心身にかかっている負担は思っている以上のもので、からだの中は日々激変が起こっているわけなので、感情的にも不安定になるものですが、切迫早産で安静生活をしているとのことですから、元気に動き回っている妊婦さんと比べても、さらに心細さなど様々な感情を感じていらっしゃることと思います。

お母様との関係については、そういう状況の中、ご自分に「甘えたい」という気持ちが在ることに気づいたことに戸惑われているのかな･･･と感じました。

子どもの頃については「今でいうと虐待と言われるかもしれないような躾の仕方」があったりしたとのことですし、弟さんもいて、「甘えそびれ」たまま自立されたんだと思います。
無意識に気を遣っていたのでしょうが、実はもっと甘えたかったんだなぁ･･･、我慢してしまったんだなぁ･･･ということに、今、その状況になって、気づいたのですね。

気づくチャンスをもらったんだと思いますよ、読ませていただき、よかったな、と感じました。

甘える、というのは、慣れていないと、なかなか表現が難しいと感じるかもしれませんが、お母様は出来るだけのことを当然のこととしてやってあげたいと思ってらっしゃるはずですから、素直に率直に、「〇〇をしてほしい」「△△だと寂しい／哀しくなる／いやだなぁ･･･」と伝えるといいですね。

co coさんの欲求が受け入れてもらえない状況があって、ガッカリしたり傷ついたりすることもあるかもしれませんが、「そういうところが心の中にあったんだなぁ･･･」と気づいてあげることも、自分の心（の子どもの部分）にとっては、とても大切なことです。
子ども時代に満たされずに抑圧して心の深いところに仕舞い込んでしまったものって、早晩、出てくるからです。特に育児中は、出てきます。

だから、もうすぐ赤ちゃんが生まれてきて、そしてお母さんとしての暮らしが始まることを考えると、その様々な感情、葛藤は、上に書いたように、気づいて味わって癒して手放す･･･という「チャンス」といえるのだと私は思います。

出産されたらまたお母様とは離れての暮らしになるのかと思いますから、今のこの時を大切にしてくださいね。もちろん、これまでどおりのco coさんらしく、お忙しいお母様を気遣って差し上げるのは素敵なんですが、とにかく出産・育児の先輩であり、ご自分の大事な娘が母になる（ご自分にとっては待望のお孫さん）ということですから、本当に喜んで力になってくれるはず。

「気ぃ使いな子」は返上して、何でも伝えてみてください。新しい関係になれると思います。
お母様も、co coさんは大丈夫な子、頼ってこないしっかりした子、と思って、安心している部分も大きいでしょうから、なるほどco coさんそんなふうに感じていたのか･･･、知らなかった･･･、言ってくれればよかったのに･･･、ということもあると思いますよ。

ちゃんと伝え、助けてもらう。ときにはしっかり甘える。そして感謝をする。
これが出来ることというのは、生まれてくるお子さんのためにも、本当に大切なことだと思います。頑張ってくださいね。

今を大事に過ごされ、晴れやかに出産の日を迎えられることをお祈りしています。

初めましてカウンセラー＆ライフセラピストの松下愛ノ助と申します。

本当に、お辛いですね。

これまで良く頑張って来られたと思います。

それでは貴方様にアドバイス申しあげるために、貴方様のメッセージの中から
特に大切な部分を抜き出してみましたので、ご確認ください

１、母の気持ちが分かりません。

２、子供の頃は「甘えるな！」という躾に感じていたんだと思います。
お菓子も欲しいものも買い与える家庭ではありませんでしたし、よく叩かれたので。
３、今更「甘えていい」という母に対してどうしていいか分からないのかもしれません。

４、今後も母との距離感に悩みます。

５、自分の中での気持ちに甘えたくなかったり甘えたかったり、ムラがあるのも困ります。
　　安定した距離感を掴みたいです。
。
俗に言う美人で無くても、ありのままの自分を持った、
自尊心の高い女性は間違いなく魅力的で、多くの男性、女性にも好感を持たれます
。

自尊心の高い女性とは
１、自分を大切にしている
２、心に余裕を持っている
３、相手を大切にする

　　貴方は「気持ちの持ちよう」と「新しい行動」で必ず自尊心の高い魅力的な女性に変わります。

貴方様の「かけがえのない未来の人生」の為に、貴方の一人よがりの性格はしっかり改善解決を図って
ご主人の待たれるお家へ帰られた時、本当の意味で愛されてお過ごしいただきたいと思います。

私共の相談ルームに来られる８０％以上の方がうつ症などの様々心的症状で心療内科など医療機関に長く治療に通ってこられた方々のご相談が多いです。薬の副作用にも悩まされ、、心身ともボロボロの状態で来られ現状の辛さ苦しさをお話になられます。

結輪から申しまして貴方は本来人が生まれてきたときから持っている気質を大切にして生きる事に
務められ、育った環境の影響では育まれた他者依存性の高い性格を修正された方が良いと思われます。

貴方様のこのお悩みを改善、解決する、３つの方法をご説明いたします。

もし私たちが、貴方様のお悩みを改善、解決する為のカウンセリングを引き受けすることに
なった場合の、流れと手順をご説明します。

一つ目は、人の気質のほとんどはご本人が生まれるときに背負ってこられた遺伝子やＤＮＡなど祖先の方々から受け継いだものです。脳に存在する様々の伝達物質（アドレナリンやセロトニンなど）の作用からくる「思考や言動の癖」を祖先から引き継いでいる事がとても大きく影響しています。
貴方に無意識に起きる言動が有るのであれば、遺伝的な気質から来ているものか、幼児又は胎児時代、またはそれ以前の先祖の代での、心傷体験から来ているかもしれません。
その気質や心傷体験を掴む必要があります。

２つ目が、貴方が生まれてきてからの幼児時代から高校生くらいまでの間、育ってこれた環境で育まれた性格をしっかり知る必要があります。

３つ目が、貴方様の日常に起きる様々のストレスや課題に対する対応の仕方、スキルに問題があるのか
いずれにしても、この際「どうしてそのように考えてしまうのか」「何が原因でそのような気持ちになってしまうのか、その症状が発症するのか」その原因をしっかり掴む必要があると思います。
この診断は６０分位で明らかになる手法です。

この課題は貴方のところで改善解決しないと、誕生するお子さんの気質や性格の形成にも影響が出てきてしまう可能性も否定できません。子供は親の姿を本当に良く見て育ち影響も大きいです。


私たちは貴方様の今回の課題を、改善解決する為に、現在の状況が起きている状況、症状に関係があると思われる、あらゆる事を丁寧（認知行動療法の認知の部分です）にお聞き致します。

これは改善、解決の糸口を把握する為に必要です。

次に問題の発生の原因と考えられる
１、貴方様の気質を自己診断方式で明確にします。

２、さらに、貴方様が誕生してから,育った環境で育まれた性格を把握分析し症状が発症する
　　（基本的な性格分類が１３種類）、
について、性格要素を把握、分析します。（同じく貴方様が診断シートにチエックしていただく方法です）対人依存性や自己否定性、自己抑制性その他１０種類にわたる、貴方様ご自身の性格として培われてしまったものが明らかになります。

　以上方法で貴方が悩んでおられる「本当の原因」「本当の自分」を掴むことができます。
　その時ほとんどの方が「そうだったんですね！」
「本当にこの症状や問題の本質は、ここから来ていたんですねー」と感動し納得されます。

原因が、つかめたら貴方様と一緒に気質や性格の改善や感じ方の改善、日常ののストレスへの対処方法など極めて具体的なプランを数案作成し最も貴方が「これだったらできそう、やってみたい」と思われた案を3案から5案、選択していただきにそのやり方を

明日からでもできるように、分かりやすくご指導させていただきます。
日常生活で取り入れていただくやり方だけでも、驚くほど貴方様のこころが軽くなります。

悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどの方が、その効果を2～3週間で実感され
心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「おかげさまで希望が湧いてきました！」
「自分が変わっていく実感がつかめます！」と改善が進んでいる様子のご連絡をいただいています。


以上のような課程を経て今回の問題をクリアーされましたら、万一自分に新たな悩みが発生しても
貴方様がご自分で改善解決（セルフカウンセリング）できるようになります。



当相談ルームでは直接又は電話（スカイプ）にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

１、ご相談案件について、きわめて具体的な改善、解決の道筋を明確にご提案し
　　示すことが出来る創造力のある専門家です
２、人生上で調子か良かった時期も、どん底の時期も両方、実際体験してきた
　　人生経験の豊富な専門家が揃っています
３、どんな困難な相談案件でも逃げない、必ず解決の糸口はあると信じ、前向きに
　　考え、取り組む専門家です
４、相談者と共に良い結果が出る最後まで頑張る専門家です
５、「こうなりたい」「こう解決したい」と、ご相談者のご希望、ご期待を中心に添えて
解決案を探求、明示する、情熱的で冷静な専門家、そんな専門家に相談の依頼
　　をしてください。
６、しかし人は良い解決方法だとと分かっていても、出来ない、続かないということも
　　あります。
　　　そんな場合、私たちの相談ルームではあなた様が「本当の貴方に変われる」た
　　めに必要な事が自然に出来る為のスカイプを使った通話料無料の教室も開いています。

　　　あなたは必ず「本当の自分のまま、生きる事の意味や心穏やかな幸せ感を実感できる生き方」を
　　　手に入れる事ができます。
　　　聡明な貴方は人の本当の魅力は何なのか、おそらく今回のカウンセリングでつかみ取れると
　　　思います。
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少し難しそうに感じましたか？　　　
私たちの相談ルームでは最初相談に来られた方（電話相談でも同じです）がどんなに辛そうな
、悲しそうな、あるいは心配そうな表情でお越しになっても、カウンセリングが終わって
お帰りになる時、「ほとんどの方が」驚くほど笑顔で希望に満ちた表情に変わられ、
足取りも軽くお帰りになられます。
とても有意義で心が幸せに楽しくなる、相談ルームです。ご心配はいりません。
安心してご連絡ください。
現在みなさまへの「感謝のキャンペーン」中でカウンセリング料も特別割引料金
でお手軽な料金になっています。



　　　人生相談＆心理カウンセラー
　　　　　　　「あおぞら」　松下愛ﾉ助
　　　　　電話０１２０－８７４－１１６
　　　　　ホームページ　http://ai-aozora.jimdo.com/
　　　　　ご予約・お問い合わせのアドレスです
http://www.ai-aozora.com/%E3%81%94%E4%BA%88%E7%B4%84-%E3%81%8A%E5%95%8F%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

又はno0109ai@yahoo.co.jp　　　です。コピーしてご利用ください。

はじめまして、ｃｏｃｏ様。カウンセリングルーム　こころのピースの佐々木と申します。

赤ちゃんを授かったのですね。おめでとうございます。
これから出産前の大変な時期に入るのですね。
そのために実家に里帰りしたけれど、過去の母の記憶が邪魔をして
甘えられなかったり、本当の気持ちを伝えられなかったり、
やっぱり自分は後回しなんだと悲観してしまったりしてしまうのですね。

弟さんの件に関しては一人暮らしの経験がないことがその態度の一因であると
思います。大変さが分からなかったり、その状況が当たり前になっているのでしょうね。
母親の弟に対する昔からの態度はやはり年下の子供はいつまでも可愛いと
思ってしまう母親の思いなのでしょう。
逆に年上の子には「しっかりしてくれなきゃ」という思いが強くなってしまうのでしょう。
もちろん母親の心の中にはお二人とも同じように愛情があります。
でも一人には「しっかりしている、どこに出しても恥ずかしくない子」を求め、
もう一人には「いつまでも一緒にいてくれる良い子」を求めてしまっているのかも
しれませんね。結果、ｃｏｃｏ様はどこに出しても恥ずかしくない、
立派な大人になってくれた。お母さんはうれしいのだと思います。
その娘さんが帰ってきてくれる。でもお母さんは祖父の状態も悪く、
祖父は放っておいたらけがをしたり、大きな病気になってしまうかもしれないという
状況の中、「大丈夫」と言ってくれる立派な娘さんを頼もしく思いながら
働いていらっしゃるのだと思います。

お母さんに昔からの思いを伝え、昔は怖かったことを伝え、
本当は甘えたかったことなども口に出してみてはいかがでしょうか。
きっとお母さんは受け入れてくれますよ。
その時ｃｏｃｏさんの心の中の張りつめていた思いやお母さんに対する
恐怖、自分に対する気持ちも大きく変化すると思います。

ｃｏｃｏさんの家庭は笑顔があふれる家庭になりますね！
応援いたしております。