初めましてカウンセリングワンダ大山桃子です。

拝見させていただきました。
あなたはもう成人しているのですからご両親の言うとおりにする必要はないと思われます。あなたの人生ですのであなたが自由に選択していいでしょう。ただご両親は決してあなたを苦しめるためにそのような言動しているのではなく『それが親の愛である』と信じていると思われます。親だからといって完璧な訳ではありません。そのなかで一生懸命あなたを守ろうとしているのではないでしょうか、いづれあなたも親になるときその気持ちは理解できると思います。その思いだけはしっかり受け止めたうえであなたはあなたの人生を選択すればいいのではないでしょうか、そこで何があっても自分の選択に後悔しないという『覚悟』が必要であると思われます。
人生の先輩であるご両親からはあなたのその『覚悟』が見えないので必要以上に心配されるのではないでしょうか？あなたがご両親の意見に振り回されたり嫌な思いをするのもあなた自身が心の『自立』と『覚悟』が無いからではないでしょうか？

「親の呪縛から解き放たれたい」と言う娘さんは少なくありません。娘を自分の所有物と勘違いし、娘を支配し、娘に依存する母親からの脱却は大事だと思います。親の束縛から解放されたいと思っても、依存関係にあるとなかなか難しいです。親を恨むより、自分にも問題があるのだと気づいてただき体と思います。自立をするためには、過干渉の親から距離を置くことが大切ですが、あなたは既に別居されています。思考の歪みの修整は、専門家のサポートがあった方がスムーズかと思います。なぜなら、人の心はとても複雑だからです。あなたの心の中には、お母さんへの反発心と裏腹に、親を心配する気持ちも潜在意識にはあるのです。そこを割り切るためには、ぶれない心に変えて行かねばなりません。そのためには、カウンセラーのお手伝いが有効です。自立への道先案内人ということです。いかがでしょうか？癒しについても無料でご教授したいと思いますので、興味がありましたら「mental@r-empathy.com」までご連絡ください。いつでもお待ちしております。

ふたばさん 初めまして
オルカズルームの大迫 薫と申します。
よろしくお願いします。

ご両親のモラルハラスメント、特に母親の過干渉にお困りなんですね。
ふたばさんは、誤った価値観を強要されてながらも、精神的自立をされており、自分なりの価値観を持たれている事が素晴らしいと思います。

残念ながら、親の考えを変えることは無理なので、ふたばさんの心の中から親を解放する事だと思います。

人間の潜在意識には、思いを実現する能力が備わっております。

ふたばさんは、気づいてないかも知れませんが、お母さんと離れようとしていながら、潜在意識では、お母さんに意識が集中しているのです。

心を落ち着かせたリラックス状態で(寝る前がベスト)、「私は母親を気前よく許して解放します。母親は母親のいるべきところにいて、私は私のいるべき場所にいます」と唱えてみて下さい。

この時は、力まずゆったりとした気持ちで心を穏やかにして下さい。
すぅーとお互いに解放されているイメージを持つことが大切です。

ふたばさんが、過干渉から自由になられる事を祈っております。

　初めまして、心理支援士　心理カウンセラーの澤田と申します。

　文章だけの解釈になりますので、誤解や解釈に誤りがありましたら
申し訳ございません。

　ふたばさん、過剰なまでの過干渉の（特に）母にお困りでお悩みが拡大して
みえることだと拝見させて頂きました。

　先ずですが、過干渉の親＝毒親についてご説明をさせて頂きたいと思います。

　ふたばさんの様に、過剰な過干渉の親に成人を過ぎてもお悩みに至るケースは
少なからずこの世の中に存在する事実でもございますが・・・親の過干渉の被害者
にあたる　ふたばさんの精神的ショックは図り知れないお気持ちだと感じます。

　過剰な過干渉になる親の要因としまして、大きく２つの種類に分類されます。

（１）実際には親自身に、自信がなく我が子を支配する事で優越感を味わいたいと
　考えられる方。大人としての自信がない事で判断基準が杓子定規や教科書通り
　と云った応用力や気転が効かないのが特徴です。

　　基準が親個人的思想になる事で、例え我が子に指示・命令した事に従ったと
　しても重箱の隅を突く様にあら探しをし・・・どこまで行っても親の理想になって
　いないと怒りをぶつける繰り返しになる事が大半です。

（２）親自身も育った背景に、酷く過干渉に合っていた事が要因になるケースです。
　自身の育った環境に当然の如く過干渉が染み着いている事で、本人に取っては
　過干渉が普通のレベルと考えられる方です。

（１）（２）に共通しています事として、過干渉である自覚がなく悪意ではなく
これは善意だと考えられる方が多く存在していますので親自身に過干渉を
やめる方向性に進まない場合が多く存在しております。

　一方で、過干渉の被害に合いやすい方（成人を過ぎても）の特徴もございます
のでお話をさせて頂きます。

　幼少期・子供時代から、親に取っての良い子を続けておられ　幼少期もさほど
やんちゃを言う事もなく・・・更には第二次反抗期と呼ばれる思春期（中学生頃）にも
親に反抗態度や反抗口調を行う事が少なかった（又は無いに等しい）事などが
大きな要因に繋がるケースが多いと言われておりますが
ふたばさんの場合はいかがでしょうか？

　本来、子供の成長過程に非常に重要だと言われております　幼少期にのびのび
とした無邪気で子供らしく、やんちゃを言ったり泣いたり笑ったりする事に

第二次反抗期に親に酷く反抗したり暴言を吐く事は、感受性や自尊心を育んでいく
大切な過程である事は間違いのない事実です。

　親に取っても、やんちゃを言う子供の育て方・・・思春期に反抗する我が子への
対応を配慮する事で親自身も成長させて貰う事も現代では証明されております。

　我が子の成長を見守る姿勢が整ってくる事や、我が子の成長過程を観る目が
出来る事で　我が子を尊重する事や干渉する事はしない方が良い事に気付いて
くるのが通常の理になりますが・・・ふたばさんの親の過程はいかがでしょうか？
　
　いずれにしましても、どこかで歯車を間違えてしまった事が要因となり
ふたばさんの親が過干渉に至ってみえる事だと存じますが

　ふたばさんに取って、本当の意味で親からの脱却や親に遠慮しない方向に
物事の考え方をシフトチェンジしていく事は可能ですか？

　例えば、親ではありますが上からものを言う表現であったり・・・遠慮はしないと
心底対応を変えていく事になりますがいかがでしょうか？

　と言いますのも、考え方のシフトチェンジが出来なくお悩みに至る方が多く
おみえになりますので・・・ふたばさん、仮にですが一気に考え方が変えれないと
感じる様でしたら一つの方法として　専門の心理カウンセリングをお受けに
なられる事もご検討して頂けましたら幸いかと存じます。

　心理カウンセリングでは【来談者中心療法】と呼ばれます、ご相談者のふたばさん
のお話を全て肯定させて頂く【聴く技術】を兼ね備えております。

　主に【感情処理療法】を中心に親に対する抑圧されてみえるお気持ちを解放に
導いていく療法になります。親からの抑圧から解放される事で、親からの脱却に
繋げていく療法になります事と遠慮は必要ないお気持ちに導いていく療法です。

　心理カウンセリングについて、社会認知度が高い先進国アメリカ合衆国などとは
違い日本ではまだ社会への浸透性が低い事で疑問に感じられるかも知れませんが
ここ近年で心理カウンセリングの技術が進歩している事も確かな事実ですので
ご参考にして頂けましたら幸いです。

　どうか、ふたばさんが自分自身らしく生きて活かれる事・・・親からの脱却が出来る
ことや遠慮なく接触できる事を心から願っております。

　ご不明な点がございましたら、ご遠慮なくご質問下さい。宜しくお願い致します。

　心理支援士（有資格者）　心理カウンセラー
　取締役　澤田和彦のカウンセリングルーム
　丸和サワダ　株式会社
　　

はじめましてカウンセリングルームFlowの馬場と申します
あなたのお悩みを拝見し書かせていただきます

非常に支配的なご両親なのでしょう
根拠のない正しさを強要され苦しまれておられるのかと思います
奨学金の取得など考えると
あなたの日々の努力は計り知れないものなのだと感じました

良くも悪くもご両親はあなたを気にかけているのだとは思いますが
方法はおそらく間違っているのでしょう
よりよい人生　生活は望ましいでしょう　ですがそれがすべて可能かどうかはまた別の話だと思います
ですからどのようにご両親が言おうと　その結果を出す事は容易ではないでしょう
あなたにはあなたの良いと思う生活　人生があるはずなのですから

どのようにしてご両親から逃れるのかというお話ですが
すぐには難しいでしょう　そしてあなたへの執拗な　これはもう執着なのだとは思いますが　あなたの行動に対し　成人しているのにもかかわらず
金銭的な　そして親という立場を利用し　あなたの生活に介入しようというのであれば　まず今できること　出来そうな事からはじめられてはいかがかと思います
それは
あなたが就職し経済的自立をしたときに　どのように離れるのかの計画です
何に　いかほどの金銭がかかり　どの程度の収入によって生活が成り立つか
現在一人で暮らしていらっしゃるなら　それは難しい計画ではないでしょう

就職結婚を成功させるためにあなたを大学へといかせた　とご両親はいいます
どのような要件を揃えれば成功となるのでしょうか
そして大学へ行けば　それは揃うのでしょうか
就職の成功　結婚の成功を感じるのはあなた自身だと思うのです

またこのような考え方もできるのではないかということで書かせていただきます
あなたがご両親と　どのように会話しておられるのかわかりませんが
過保護　過干渉となっている　ご両親の行動について
それは　過度な不安　が前提にあり　
その不安の解消のため　あなたを従わせているという考え方です
これはご両親のあなたへの甘えのように感じるのです

ですからもしあなたが　ご両親からみて反発しているような発言をたびたびなさっておられるのでしたら　その逆の発言をしてみてはいかがでしょうか
あなたの幸福を願っている　というのであれば　それをあなたに認めてほしいのではないかと思うのです
ご両親に従えというのではありません　そして　それにそって行動すると言うのでもありません
ただ　その心配している　という点だけを認めてみてはいかがでしょうか
例えば　心配してくれてありがとう　と伝えるだけでも構いません
それでもご両親が変わらないようであれば　先に言ったような計画をし
離れるための準備をする必要があるでしょう
あなたの精神的負担を減らすための計画を立てる事になるのでしょうから

無論一人では難しいでしょう　相談すべき相手があなたにはいるでしょうから

これがあなたのお役に立てば幸いです　もし質問や相談があれば　どうぞご連絡ください
上記当ルームの名称をクリックいただければ　HPや問い合わせメールのリンクのあるページが表示されますので　そちらからお問い合わせください