みみさん

こんにちは。カウンセラーの秋元と申します。
質問、拝見いたしました。

近い人を立て続けに亡くされたのですね。。
本当に辛かったですね。
周りの方に言われたとはいえ、そんなお辛い状況の中、今までの自分の行動を振り返って反省されたり、これからどうするかを考えられるみみさんはすごいと思います。
彼は自分のせいで自殺したかもしれないとお考えなのですね？
何か、そう思う理由などがあるのでしょうか？
ヒロインぶっているだけだと言われたとのことですが、みみさんもそう思われているのでしょうか？

過去についてどう整理していくか、これからどのような考え方で進んでいくか、近い方を２人亡くした事実とどう向き合っていくか、考えるお手伝いをさせていただければと思います。
もちろん、私でなくても構いません。１人で抱え込まず、カウンセラーと一緒に、一歩ずつ進んでいけるよう祈っています。

みみさん。

こんばんは。

ご相談内容を拝見いたしました。

立て続けに、悲しい出来事が、続いてしまったのですね。

ところで、これまでの期間、休まれましたか？

精神的に、かなり、お疲れのことと思いますので、

まずは、ゆっくり、休まれることが、大切かと思います。

現実を受け止めきれず、落ち着きを失っていらっしゃるようにも見えます。

人様の意見を大切にする、みみさんの謙虚な姿勢は、素敵だと思います。

でも、人様の意見と同じくらい、「ご自身の気持ちをも大切にする」ことも忘れないでいただきたく思いました。


本当に、「悲劇のヒロイン病」でしょうか？
本当に、「自分勝手」でしょうか？

みみさんは、みみさんなりに最善を尽くされたのではないでしょうか？

みみさんが、ご自身の気持ちに従って、最善を尽くしたという事実は、
人様から「悲劇のヒロイン病」だとか、「自分勝手」だといわれようと、
否定されるものではないはずです。

ミミさんは、今後、「悲劇のヒロイン病」「自分勝手」「罪滅ぼし」「自分が恥ずかしい」と、他人の意見を尊重しすぎてしまい、
ご自身を極端に、責めてしまうアンバランスを、整える必要があるように思えます。

でも、お母さんを亡くすということは、人生の中でも、最も、辛いことですし、
将来のことも不安になる時だと思います。

そのためにも、今はまず、現実を受け止め、落ち着くまで、ゆっくり、休まれること。

それから、今後どうしたいのかを、ゆっくり見つけていかれることを願っております。

その時、天国にいるお母さんと会話することで、生き方のヒントをもらえる場合もあるかもしれません。

カウンセラーも、協力してくれます。

もちろん、「一生独り身でいることが罪滅ぼし」になる訳はありません。
みみさんが、幸せになること以上の、罪滅ぼしもないはずです。

ご自身を責めるのを、一旦、やめて、人様の意見と同じくらいに「ご自身の気持ちを大切にして」いただきたく思います。