初めまして、
拝見しました。
経緯からしても多重人格ではないようです。思考的でなく、言葉や語気、表情、過去の出来事などまで、全く別人になるのが、小さい頃の回避しようもない相当な折檻的出来事などを経て、多重人格を形成します。その点、不調時などだれにでもありそうな普通な印象です。
もし、うつ傾向の場合は、よる眠れないとか不安感・不安定とか出ますが、違うようです。

一人っ子女子としての過保護育ちと両親からの期待へのストレス、そのようなことからの毎日２時間の通学、高校と大学の受験失敗と浪人などの過剰ストレスからの心身・身体の不調などもあるようです。燃え尽き症候群的でもあるように思います。

心身・身体が不安定であるために、感情や人格も揺れ動きやすく不安定になっている現状だと思います。人それぞれ器質も育ちや環境などからの個性なども、その時々の表情も違います。相談者（Ａさん）の場合、今までの総ストレスに対し、今までのそれらをカバーする総栄養素量の結果が、現状不安定にしていると考えられると思います。

早期改善には、跳ね上がった不足栄養素を摂ることが必要と認識しています。
３食をバランスよく摂り、毎日のストレスと蓄積した過剰ストレスにより、壊れた心身・身体を戻すためには、多目のサプリメント（必須ビタミン・ミネラル）が不可欠だと思います。（食品保健指導士）
分りにくい場合、ＨＰやそのリンクなどもご覧ください！！参考になると思います。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングとどろき院
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　竹本　豊

＞親の操り人形みたいな気がしています。

親の意見を優先し続けていた場合、社会に出てからも自分がやりたいことを選択することができなくなってしまいます。

親との関係性や、親の基準にとられていると、自分が本来持っている可能性や自由を抑制してしまいます。ありのままの自分で生きることを許可してあげることです。

自立するということは、本当に生きたい人生の責任を持つことです。一人の社会的な責任を持っている自分であることを自覚することが大切です。大人になれば、自分自身が生きたい人生を生きる権利を持っています。自分の生きる道は、自分の考えで自由に決めていいのです。

本当の自分を知るには、自分としっかり向き合って視野を広げることが大切です。親の価値観に影響を受けているときは、自分の視野は狭くなっています。親の価値観しか知らないと、それに執着してひたすら我慢しながら、よい子になろうとしてしまいます。

あなたの視野を広げ、親以外の値観感に目を向けて、自分の人生を自分で自由に選択していくことが大切です。自分に自信を持ち、自分を受け入れて肯定できる人になったとき、親の操り人形感は消えます。 自立するためのカウンセリングをご希望でしたら、無料体験してみてください。