『幸せ』とは何でしょう？

“ありのままの自分でいられること”
“自分を好きなように表現できること”
“自分を愛することができること”
“好きなことができること”
“心が自由でいられること”
“家族や仲間達と楽しい時間を過ごせること”
“喜びの人生を生きていけること”

などという、とてもシンプルなものだと思います。

けれどこのシンプルなことを自分に許可できないために、どれだけ多くの人が毎日苦しんでいることでしょう。

私の身近な人もその一人でした。

より多くの方がたくさんの制限を外して、自分自身の人生を楽しんでいってほしい…
その思いがセラピストとして活動する私のパッションの源であり、願いでもあります。

本来の輝くあなた自身と素敵な笑顔が戻ってきますように。
あなたの“変わりたい”を応援します。