●自分の内面を観ることが怖いとよく相談されますが、実際内面に触れ自分を知ることは、心からの喜びと安堵感を体験できます。そして一度、気づきがあるともっと自分を知りたくなります。
●当療法は①視点を変えて観る②自己内対話の促進③心の奥に溜めこんでいた感情・感覚の解放④「今ここ」を感じる等を中心とするカウンセリングを進めます。
　今まで気づかなかった自分を発見し、目から鱗、アハ体験、附に落ちる体験等により、驚きと楽さで自分を知ることが出来ます。
●無意識にあるいくつもの葛藤や囚われが、次第に統合されていくに過程で、自分がシンプル（素直）になっていきます。結果として、人間関係、トラブルや問題が減ってきます。
●病気や痛み等も心因性の要因が多く含まれています。自己内対話法で、病からのメッセージを受取った時、治癒力が大きく増していきます。実際、お客様より、アトピー、肺気腫、腰痛が以前の状態に戻ったとの喜びの声も頂いております。
。