はなさん、はじめまして。
こちらに書かれている内容でおおよそのことが分かりましたので安心してください。
ただ、私の捉え方が間違っているかもしれませんので、そこは訂正などをお願いします。

はなさんは過去に大切な人を傷つけてしまったのですね。そしてそれが今では後悔と未来への不安に繋がっているのですね。
傷つけてしまったことを「これ以上無いぐらいのやり方」とお考えのようですが、過去にお付き合いをなさった方々はそうお感じなのかもしれませんが、今の奥様ははなさんが思うほど大きくは傷ついていないと思います。もし大きく傷ついていれば奥様は離婚を選択なさったことだと思いますよ。はなさんのそのようなところも受け入れているからこそ、今も人生を共に歩むことができているのだと思います。奥様を傷つけるかもしれないという不安より、奥様に感謝するお気持ちを大きくもっていてください。

はなさんのおっしゃる「絆」には「女性の愛情が必要」ということとお見受けしました。
連帯感やぬくもりのようなものを特別な関係になった女性に求めているように感じました。
絆は思いを共にできる時に生まれたり強くなったりするものだと私は考えています。ですから、特定の女性だけでなく、友人や同僚でも絆を築くことはできるものです。絆を築けそうな対象をもう少し広げることも可能だと思いますよ。

そしてともみさんへの思いですが、そう思うのははなさんの自然なお気持ちなので「既婚者のくせに」とは私は思いませんよ。その気持ちを素直にご自身で受け止めてよいと思います。

最後に一つだけ。
ここに書かれていることだけでは判断できませんが「人との絆と呼ばれる連帯感やぬくもりのようなものをりかいできません」というところが気になりました。
生育暦も原因の一つにあるかもしれませんが、他にも要因があるのではないかと感じています。
セルフチェックができるサイトがあったので、興味がありましたら試してみてください。http://www.the-fortuneteller.com/asperger/aq-j.html

初めまして、ラムピリカです。よろしくお願いいたします。
よく分かります。
まず・・・
貴方は人に傷をつけてしまったことを後悔していて苦しい気持ちになっているのですね。
そして、貴方も人に傷つけられてしまっています。深く。
ただ、それは人間として大人として生きているなら仕方のないこともあります。
分かると思うのですが。
貴方の心の奥の奥は、なんとも言えない寂しさや不安があって、
それは原因があるようで無いようで、でもきっと深くさぐって確かめるのも勇気がいることだと思います。
カウンセリングはやはり受けたほうが、早く自分の居心地の良い自分になれると思われます。心理カウンセラーは、
家族や恋人など側にいる人がなかなかできないことができる職業です。
逆に言うと家族や恋人や友達じゃないからこそ、貴方の感情の見返りがなくても良い立場なので、違う方面からきっと貴方の苦しい気持ちを救ってくれると私は思います。
わかりにくいと思いますが、
貴方はまだ若いですし、もっと楽に自然に幸せな気持ちになれると思います。
そっと、子供の頃からの自分の気持ちを見つめ直しながら
今まで辛かった事を過去の事としていきましょう。
大丈夫ですよ。不安な気持ちはなくなりますから。

ラムピリカ