無料カウンセリング掲示板の質問
「彼氏が精神的に弱いです。」に関する質問
- 受付終了
ゆいなさん
付き合って4か月になる彼氏がいます。
彼氏は精神不安定です。精神科へ行き安定剤など処方してもらってます。
不安になる頻度は月1くらいだと言っていました。
彼氏はここ最近
仕事の事や家族の事で問題が起こり辛い日々を送っています。
元々価値観の違いで何度も別れ話で揉めてきましたが、
今回また私の無神経な発言、行動で彼を傷つけてしまいました。
私は私なりに彼を思ってしたことが、彼が求めていたものとは違い
無意識に彼を傷つけてしまいました。
前にも同じようなことが起こりその時は
私が変わる、彼も傷つくのが怖いけど我慢する
となりました。
そして今回も同じような問題です。
今彼は、
もう傷つきたくない、怖いといって私と別れるか悩んでいます。
私ももうどうしたらいいかわかりません。
変わりたい気持ちはあります。
彼の求めていることに答えたいです。でもそれは今はわかりません。
彼は20歳社会人、私は18の学生です。
何かアドバイス等あったらお願いします。
2013年10月4日 17時19分
無料カウンセリング掲示板の回答
カウンセリングサービス月猫
はじめまして、カウンセリングサービス月猫の河村です^^
ご相談読ませていただきました。
彼氏さんは何か助言が欲しくてゆいなさんに
仕事の事、家族の事を話をしているのではないのかもしれません。
多分、ただ話を聞いてほしい、共感してほしいのだと思います。
ですから精神が不安定な時は彼氏さんの雰囲気や言動で
わかると思いますのでそういった時は
とにかく話を聞いてあげて、ゆいなさんは
何もアドバイスせず、ただ「辛かったね、大変だったね」
と声をかけてあげて、最後は「私はどんなことがあっても
彼氏さんの味方だからね」と伝えて、不安な彼氏を
安心させてあげてください。
ただ、それだけでいいです^^
どんなに彼を思ってアドバイスしても
それはあくまで当本人が乗り越えて行かねばならないことで
精神が不安定な時は逆に責められているように
受け取ってしまいがちです。
とにかく、これからも彼氏さんと一緒に前に進んでいきたい
と強く願い、変わりたい気持ちがありましたら
アドバイスはせずにただ、うなづき、どんなに
自分の価値観とあわないことであっても
全てをそのままに受け入れてあげてみてください。
また、何かございましたらお気軽にご相談くださいませ。
2013年10月5日 01時07分
お礼コメント
回答ありがとうございます。
私は彼の味方でいようと思います。
彼を安心させてあげたいです。
2013年10月9日 12時59分
ゆいなさん、はじめまして。
精神不安定な彼氏を支えていらっしゃるのですね。ここに相談なさっているゆいなさんご自身もとてもお辛くなっているのだとお察しします。
精神的な病を抱えている人が非常に近い存在の場合、その方をサポートしていらっしゃる方はカウンセリングを受けて、心のケアをすることが望ましいと思っています。ゆいなさんも同じです。今のままではゆいなさんご自身も精神疾患を抱えてしまう心配があります。ご自身に合うカウンセリングを受けてください。
2013年10月4日 23時32分
お礼コメント
回答ありがとうございます。
私自身以前より弱くなっているんじゃないかと不安に思っていたとこです。
時間を見つけてカウンセリングを受けようと思います。
2013年10月9日 12時52分