にほんまるさん、初めまして
Ｏｒｕｋａ’ｓ　ｒｏｏｍの大迫と申します。
よろしくお願いします。

にほんまるさんは、日常会話はできるが、
自分でブレーキや壁を作って、踏み込んだ付き合いができないが
出来ないのですね。

コミュニケーション能力も
ピアノやゴルフを同じで、訓練次第で、いらくでも改善できるのです。
にほんまるさんは、他人を親しくつきあいたいと思っていますので、
必ず、自分が思い描いた自分になれるのです。
アサーションという本を読んでみることをお勧めいたします。
もしくは、トレーニングを受けてみるのも、よいかと思います。
どこか、お近くで探してもよいかもしれません。
当ルームでも、扱っています。

この度は、ご相談ありがとうございました。

ご相談内容を拝読しました。あなたは、人と話をすることに意識し過ぎるのだと思います。無意識が力まない方法です。高いということに意識し過ぎるのが、高所恐怖症であり、狭いところに意識をし過ぎると閉所恐怖症。

あなたの場合は、対人関係に意識し過ぎるのだと思います。怖がると警戒心が強くなります。ありのままの自分を受け入れられないと、他人を受け入れることはできません。自分と向き合えないと、他人と向き合うことはできないのです。

詳しくは無料で回答フォローしますので、お気軽にご連絡ください。

はじめまして、カウンセリングサービス月猫の河村です＾＾
ご相談読ませていただきました。

もっと仲良く、もっと踏み込んだ付き合いをしたいけれど
自分でブレーキや壁を作ってしまうのですね。

そこそこ女性とも仲良くできるのでしたら
原因の意識すると力が入ってしまって怖がられてしまう
部分を改善していけばもっと仲良くしていけるのでは
ないでしょうか。

そういった時は深呼吸をして心を落ち着かせてみましょう。

力が入ってしまうと表情や態度にも出てしまい
そのことが相手に威圧感を与えてしまっている場合がございます。

まずは力が入ってしまっているなとその時に
意識して気づくことが大事です。

そして深呼吸をして心を落ち着かせる癖、習慣をつけてみましょう。

上手に相手と会話していくためにはまずは上手な会話を
手本とし、自分でもそうしてみる　真似から始めるのが
お金もかからず良いかと思います。

そういった場合は喋りのプロ、ラジオなどを聞くと良いかもしれません。

ラジオの話し手はご自分で一度聞いてみたり
人気のあるものを聞いてみて楽しいと思う人を選んで聞いてみましょう＾＾

それか会話教室のようなものもございますので、そこなら
みんな話が苦手な人ばかりですので安心して練習できるかと
思います。

また、何かありましたらお気軽にご相談くださいませ。

にほんまるさん、はじめまして。
人と親しくするということがなかなか思うようにうまくいかないのですね。
「踏み込んだ付き合い」をするには、にほんまるさんにとって相当な努力が必要なのだと思います。そしてその方法を見出せていないのか、それとも見出せても実行できない状況にあるのだと思います。
人間関係が苦手な方のためのセミナーを受講なさるのも一つの手段だと思いますが、正規雇用でなくてもお仕事をしているとなかなか時間が取れないのが現状だと思います。カウンセリングでご自身を見つめなおす機会をもってみるのはいかがでしょうか。そうすることで、にほんまるさんのお悩みが解決方向に向いてくると思いますよ。

リスクを冒して踏み込んだ会話をしてみましょう。
きっと、道が開けます。