偶然こちらのサイトを拝見して、心理カウンセラー様宛に投稿しました。宜しくお願いします。

当方ですが、現在精神科を通院中で、PTSDと不安障害（その他がある可能性もある）と診断されております。

前職は新卒研修を終えて地元の某会社の電話応対を任されたのですが、毎日クレームが数多く、打ちひしがれ会社を休む事が多くなり、会社から「一身上の都合で」（事実上解雇）と入社して3ヶ月で穏便に辞めさせられました。
その時にはもう、家族の電話を取ることも躊躇うくらいになってしまいました。
現在も電話を取るのが難しいです。

不安障害は大学入学して暫くしてから。知らない土地で、いきなり一人暮らし。一人暮らしの生活は慣れたものの、友達も出来ず。途中、倒れた母の介護の関係で実家から片道4時間掛けて電車通学したり、震災で1年休学したりして6年間掛けて卒業しましたが、一向に治らず…

地元でも障がいへの理解が少ない為、仕事を探すのにも苦労ばかり。障がい者向けの面接会の求人を見ても正社員はなく、良くても嘱託。

つい、父親も仕事に対する気力がなくなったという理由で長年勤めていた会社を再雇用期間から2ヶ月でやめてしまいました。英気を養ったら再び働く意欲は見せていますが…
母親の障がいはよくはなってきているものの、時折場違いな話やらが出てきて私自身も参ってしまっています。

こんな中で、家族に迷惑をかけてしまって申し訳ない気持ちと、何もかもが停滞してしまった為に、普段話が出来ない、出来ても一方通行な会話で、昔みたく家族と話す事が出来なくなっている自分にも嫌気がさしています。
両親は高齢になり、もう歳だから…という遺言の様な会話ばかりで、私自身の精神も限界です。

一人暮らしも考えましたが、それだけは反対されました。

どこか、風穴を開けられる方法は、ないものなのでしょうか。
私の勝手なわがままなのでしょうか。

質問のようで愚痴のようになってしまいました、申し訳ありません。