はじめまして！
“こころの扉”メンタルケア淡路の仲野と申します。

遠距離恋愛の場合は付き合いづらいところがあるかも知れません、お察しします。
特に同じ志を持っているのであれば、それが実現するまで相当な精神力が必要ですね、お互いに励ましあっていても気持の浮き沈みはあると思います。

あなたの支えが逆に重荷になることさえあるでしょう。
その想いがしっかりしていれば困難を乗り越えてていけると思います、でも距離が遠いとモチベーションを保つのにあなたとの気持ちの絆が特に大きいと思いまよ。

あなたのスタンスは彼に寄り添いながらも同調しない、心にすこし距離をとった接し方がよいのではないかと思います。
決して反論や否定はしてはなりません、そうするとますます彼は病んでいきます。

やさしく受け止め、受容れるカウンセラーのような立場に立てば救われるかもしれませんね、２３才は男としては若すぎるので、自律ができてないと思います、これからもっと変わるでしょう。

挫折があっても受容れることができますか、それとも追及しますか、彼に任せましょう、彼の人生だから！彼の成長を見守ってやりましょう。

あなたのせいでうつになった訳ではありませんね、自分の心のなかに耐え切れないプレッシャーが加わって、それがストレスとなり、やがて潜在化してトラウマになったかも知れません、それはあなたと付き合う以前から引きずっているものがある筈です。

おそらくは劣等意識だと思います、自尊心と出来ないという劣等感との相克から心の位置を劣等ポジションに置くようになって、人との交流がスムーズに出来なくなります。

そして自己嫌悪や不安感が芽生えて、やがてうつや精神不安に繋がることになるのです。

はやい中に心を開放しなければダメですよ！
あなたのすることはなにもありません、ただひたすら彼の言葉を受容れて傾聴することです、同調ではなくて共感することなのです、彼の専属カウンセラーになることです。

見捨てないで彼を再生させてくださいね。

阪急庄内駅前心楽（しんがく）心理学　人生ガイドの永井です。http://singaku.biz/page1

人生ガイドは答えをいうカウンセラーです。

彼の心は寂しがり屋で癒しを求めているのです。それでいて見捨てられた過去があるので「人の気持ちなんてその人が感じているまんま理解できるわけない」 「お前には何もできることはない」などと言うのでしょう。

しかしその言葉通りすると「やっぱり何もしてくれない」と言われてしまうってあなたはどうしていいかわからなくなってここに連絡したのですね。

彼の心の奥底には寂しさがあるのです。西洋心理学にはこの寂しさを解消する方法がありませんが、当心楽にはその名のとおり寂しさ解消法がありますので、必ずや解決できます。

解決できるでしょうが、一朝一夕には解決できないと思います。地道に気長にしなければ気持ちは変えられないのです。早くて２年はかかると思います。ほとんど毎日受けるほうがいいでしょう。当方は１箇月定額制で受け放題ですので安心して受けられます。

あなたと彼がどうしてまた話を再開するかのアイディアもありますが長くなりますので、具体的な話はご連絡を頂いてからとさせていただきます。

スカイプは日本全国どこからでもPCでも携帯でも出来ます。ご連絡お待ちしています。
http://singaku.biz/page6

新川公園前メンタルカウンセリング　心理カウンセラー千嶋のりえです。

ご相談ありがとうございます。


毎日ご心配のことと思います。

まず、あなたの一言が原因ではないと思います。

この症状を持った方は、きっかけさえあれば、次の鬱的症状を起こすのです。
たまたま時期が重なっただけで、もともと心理状態は良くなかったと思います。

あなたは、優しさで何とかしてあげたいでしょうけれど、この症状は振り子の様に不安定です。
なので、本人の改善の気持ちが不可欠なのです。

助けてあげたいのなら、心療内科への受診から始めましょう。
そして、あなたを混乱させるような言動や行動を起こす事も考えられます。
このことも良く覚えていてください。
でなければ、あなたはまた自分のせいだと思って悩んでしまいます。

出来るだけ早めの受診をお考えください。
そして、一人で何とかできるものとは思わないでください。

閉塞的になって、二人の世界に孤立しては悪化します。

信頼できる相談先があれば、隠さずに相談してください。

あなたもこの要素を持っています。
治療は医師に任せ、必要以上に介入しない事です。
引き寄せられる危険も覚えていて下さい。


心理カウンセラー千嶋のりえ

始めまして、ちいさん。カウンセリングルーム　こころのピースの佐々木と申します。

自分の言葉で彼が軽度の欝になってしまったことが
心配で、反省しており、彼を立ち直らせるために
どうしたらよいのか迷っていらっしゃるようですね。

彼の立場で考えてみると、ちいさんの言葉だけが原因ではないと思います。
２３歳で夢をかなえるためにフリーターで頑張っている状況ですが、
やはりまだ夢をつかんでいない現状への焦り、不安が大きいでしょう。
そのマイナス面を指摘されたことで全ての原因をちいさんに預けることで
現実から一部逃避し、自分を守りたいという心の防衛要素が働いていると思います。
またそうすることで以前ちいさんが会いにきてくれたという経験があり、
無意識のうちに甘えが生じて、現在のような行動になっているのではないでしょうか。

ただ焦りや不安は確実にあると思います。
誰かに一緒に居て欲しい、元気付けて欲しいのだと思います。
現在は遠距離恋愛ということですが、一番良いのは常に一緒に居られることでしょう。
待っているだけでは精神状態が悪くなることも考えられますので、
今はまだずっと一緒に居られなくても、会う回数を増やすことで
心の安定を作り出せるのではないでしょうか。

夢を目指すことは素晴らしいことです。
ただ夢は簡単にはかなえられないものも多いと思います。
二人で協力して夢を実現できれば、とても素晴らしいことですね！