はじめまして、カウンセリングサービス月猫の河村です＾＾
ご相談読ませていただきました。

自分がわからなくなってしまうのですね。

確かにここに書いてある通りであれば
怖いですし、人生も楽しめないと思います。

一度心療内科などに行って、まずは
自分の今の状態はなんなのかを明確にして
治療を始めることが大事だと思います。

なんで自分はこんななのだろうかとか
一体自分はなんなのかと悩めば悩むほど
辛い日々が続くばかりです。

まずはお医者様にお話を聞いてもらって
どうしていくべきかの指針を決めていきましょう。

また何かありましたらお気軽にご相談くださいませ。

こんにちは。斉藤さんヒーリングサロンセレニテの高安といいます。

ご質問が心理カウンセラーの範囲を超えていますので、
情報提供ということでお願いします。

おそらくは離人症ではないかと思います。
斉藤さんが考えていることや行動したりすることが、
周辺に対して現実ではないような感じでしょうか。

離人症の特徴としては、斉藤さんがこうした奇妙な感覚が
周りの世界がおかしいのではなくて、
ご自分の中だけで起こっているということに自覚があることです

精神疾患の場合は周りがおかしくて
自分がおかしいと思わない人が少なくないです。

かなり切羽詰っている様子なので、
離人症ではないかということで、専門医に受診されることをおすすめします。