なな 様

こんにちは、はじめまして
臨床心理士の米田と申します。

経緯と、今のご様子を拝見させていただくと、とても心が痛みます。
ショックを受けられたのは当然なことだと思います。
もし、ショックから立ち直れるのに半年以上のお時間がかかりそうであれば、
心理セラピーを受けられることをお勧めいたします。

よろしければ、私の方でも承れます。電話でのご利用であれば、低額で済みます。
お申し込み・お問い合わせは、以下のリンク先または店舗ホームページから承れます。

こんにちは、Ｓ．Ｌｉｇｈｔ．Ｍの瀬川と申します。

ご相談内容を拝見させて頂きました。

まず最初に、旦那さんのご冥福を心よりお祈り申し上げます。

それと同時に、生前の旦那さんの娘さんへの盗撮行為、また裏切られた思いなどで、心が張り裂け、壊れそうな程の辛く苦しいななさんの心中、お察し致します。

盗撮行為に対し、旦那さんを責めたり、時に罵倒出来れば幾分かでも心は軽くなるかもしれませんが、目の前に旦那さんがいない状況では、それも出来ずに辛く苦しいものですよね。

そして、旦那さんの盗撮行為を「理解する」必要性は全くございません。

ただ、それ以外の旦那さんの生前の言動の中に、幾分かでも「赦す」という方面に心を向けて見る事も大切かもしれません。

そして、繰り返しですが、これは盗撮行為を「赦す」のではなく、旦那さんの生前のその他の言動を「受けとめ」、そこに湧き出るななさんの感情を「信頼する」という意味になります。

そして、供養というのも「美辞麗句」を並べる事が供養ではございません。

「叱咤」する事も供養の大切な要素になります。

つまり、「罵倒」から「叱咤」へ少しでも心を向ける際に活用出来るのが、「赦す」という面になります。

すると、盗撮行為は「赦せない」、でもその他の言動に関しては「感謝」などの、感情の整理が徐々に出来てきます。

つまり、「憎めない」思いを「感謝」の思いに昇華させるという事になります。

言葉を変えれば「罪を憎んで人を憎まず」になるかもしれません。

そして、人は誰でも過ちを犯しますし、誰もが長所と短所（欠点）を兼ね備えています。

そして、お一人でどうにかする必要性も全くなく、周囲の人や行政やＮＰＯ等の支えを借りても良いものです。

そして、何よりも「今ここから」は、例えば娘さんの為に生きていく（生き抜く）などの、「新たな人生の目標」を考えてみて下さい。

勿論、ここでも娘さんの力や協力を仰いでも良いものです。

そして、いつの日か、旦那さんを「安心させる」生き方を心に抱く事で、それが旦那さんへの「激励」になると同時に、ななさんご自身への「激励」にもなっていきます。

いわゆる「情けは人の為ならず」になります。

そして、繰り返しですが、盗撮行為に関しては「理解」する必要性も全く無く、「赦す」事が出来なくても自然な事ですので、ご自身を責める事の無いよう、そして、ななさんの出来る範囲内で、徐々にで大丈夫ですので、少しお考えになってみて下さい。

ななさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。
今回は、よくここにご相談を書き込んでいただけましたね。それだけでも良かったと思います。


ななさん、これまで（いろいろな意味で）大変でしたね。
ななさんご自身、心に重い病気があって、いろいろと大変な思いをしてきた中、ご主人のおかげで随分心が楽になったのですね。
しかし今度は、そのご主人がお亡くなりになって･･･。
それはなんというか、世界がひっくり返ったような衝撃だったのだと思います。

しかしそれだけではなく、ご主人がお嬢様を盗撮していた写真を発見することになってしまって。
あまりに衝撃的な出来事の連続で、頭が混乱してどう表現したら良いかも分からなくなってしまっても、無理はないと思います。

たしかに生前だったら、罵倒して離婚して終わりですね。
相手がまだ生きているのだったら、何かしら「手段」を講じることで、ななさんの気持ちを落ち着けることは出来たかもしれません。
しかし、それももう、出来なくなってしまいました。ななさんが、怒りを伝える相手は、居なくなってしまいましたから。
私も、ななさんと同じ状況になったら、どうして良いかわかりません。おそらく、虚無の状態になってしまうでしょう。

＞1度だけ割って以来初めて仏間に入った時、狂ったように罵倒しながら泣き叫びました。汚い言葉で罵りながら、でも憎めないから涙がでるのだと。

それで良いのだと思います。
ぐちゃぐちゃになって泣き叫びながら、汚い言葉で罵って、でも憎めない気持ちもどこかにあって。
そんな惨めで悲しくて、憎くて、恋しくて。
それがななさんなのであって、ご主人に対する偽らざる思いなのです。

どうか、存分に泣き叫んで罵って、それでご主人に対する思いを吐き出してください。
今は辛さの真ん中にいると思いますが、それがななさんに出来ることです。

そして今回ここの掲示板に、その思いを書き込んでいただきました。
それだけでも、一つご自身を客観的に見ることが出来ている証拠だと思います。

つまり、小さな一歩であっても、ななさんは良い方向へ向かっているのだと思います。