初めまして、poke様。カウンセリングルーム　こころのピースの佐々木と申します。

学校で孤独を感じており、みんなのように友達と騒ぎたいのに
どうしたら他の人のように友達を作れるのかと悩んでいらっしゃるのですね。
またどうやったら相手の気持ちが分かるのかと考えてしまうのですね。

poke様は自分自身のことについてどのように感じていますか。
好きなもの、嫌いなもの、楽しいこと、悲しいこと、それらを感じているときの
自分の気持ち…。
人のことを知るためにはまずは自分自身をよく知らなくてはいけません。
自分がどんなときに、どんな風に感じているのか。
自分の良いところもいっぱい見つけてあげましょう。
自分をしっかりと知ることはとても大切なことです。
自分自身のことを良く知ることが出来たら、今度は他の人を良く見てみましょう。
そしてその人の良いところを見つけてみましょう。
いっぱいその人の良いところを探してあげるのです。
そして自分も、その人もかけがえの無い存在であることをしっかりと感じてください。
自分も、他の人も信頼することが出来れば、自然に話をすることも出来ますよ。
自分を信頼することが出来なければ、他の人を信頼することは出来ないんです。
自分に自信と信頼をもって、豊かな人間関係をはぐくんでくださいね。