たにしさん、はじめまして。
カウンセラー・コーチの小椋文美子です。
こちらのサイトへのご相談ありがとうございます。

うちの玄関の金魚鉢にかわいらしい”たにし”がいて、たにしさんにも、なんとか元気になっていただきたいなぁと思います。
さて…
＞①その結果発達障害、適応障害、鬱病と診察されました
＞②これ以上職場に迷惑をかけるのは… と思い、辞める事を考えました
＞③病気を克服する努力をしてから辞めろ

①適応障害、うつ病で投薬治療は受けていますか？
　薬のせいで、物忘れがひどくなったりすることがあります。
　あと、発達障害は薬や、訓練で簡単に治るというものではありません。
　ここに関しては、特に職場の方の理解が必要になってきます。

②ご自身が、お仕事について、辛くて辛くてどうしてもやめたいと思うならやめた方がいいです。
　周りの人がやめた方がいいからやめるというのではなく、自分で決断できるのが一番です。
　　
③この③番のお言葉を見ていると、職場の方々はたにしさんを温かく見守ってくださっているように感じました。
　職場の方の厳しい指導というのは、
　たにしさんの発達障害を理解したうえでの、ご指導なのかもしれません。
　発達障害には、いろいろな人それぞれの特徴があります。何度も何度も言わないとわからないもの。
　目に見える形で指示を出しておかないとわからないものなどなど。
　職場の方々と、通勤時間、ランチタイム、お茶の時間、退勤後など、もっとコミュニケーションをとって、
　いろいろお話してみるのがいいかもしれませんね。


私自身考えが、とってもネガティブな人間でした。そんな私が作った動画をご紹介します。
私の場合、まず、ひとと比べずひとりでいてもいいんだと思えたときに変わりました。
・ひとと比べない：　https://youtu.be/NPD1U0emJHM
・ひとりでいられることの強さ：　https://youtu.be/L-02k_du60I

そして、考え方次第で人はどんな風にも変われる、不可能を可能に変えられるということを知りました。
・ネガティブなことを言わない：　https://youtu.be/vG0c_E2v9Dw
・不可能を可能にする：　https://youtu.be/v-7fDJhjZzQ

これはトレーニングです。
繰り返し動画を観て考え方を変えてみてください。必ず人はよく変われます。
・傷ついた心を解放する：　https://youtu.be/cCV59FH2GcA


たにしさん、私はたにしさんを応援しています！＾＾
電話やメール、スカイプでのセッションも行っております。お気軽にご相談ください。
今回はご相談ありがとうございました。

カウンセリング・コーチング　ＩＮＣＡＮＴＯ
小椋　文美子
ＴＥＬ070-3130-4567
URL　：　http://fumikoogura.com/
動画　：　https://www.youtube.com/channel/UCMc2tjJYkGryZ3IVBkycirw
ブログ：　http://ameblo.jp/fumikoogura
ココナラ：
https://coconala.com/pservices/188844

はじめましてmentalquestの渡辺です。
御家族、お友達、担当医師の方々のアドバイスに
賛成です。
ですが、少し違うのは日本中いや世界中には
沢山の職種があるのに今の仕事だけに
とらわれ過ぎていまって勿体ない気がします。
もっと自由に自分を解放して下さい。
一つの仕事で否定されたからといって
たにしさん個人の全てを否定されたわけではありません。
それに上司の方がおっしゃる「４年もかけて育ててきたのに」や
「今のままでは迷惑だ」の言葉は
自分よがりの感情に基づく損得論です。
たにしさんが思うほど会社やその上司に限っては
自分が一番大事だってことです。
「逃げる」という表現も自分を追い込む原因です。
「チェンジ」です。
これから、変えましょう。変わりましょう。
自分を助けられるのは自分だけです。
焦りがたにしさんの未来をかくしませんように。

こんにちわ、たにしさん。
お悩みの書き込みありがとうございました。

たにしさんの気持ちはとても大切ではありますが、医師やご家族が言われることも良く分かります。

企業では現在、障がいを持った方の雇用率を上げるよう国からも指示が出ていますから、たにしさんのような方を雇用しておくメリットがある、という事は理解しておいた方が良いと思います。

大切なのは自分の体調とココロの調子です。
無理をして更にココロの状態が悪化しては、仕事をしている意味もありませんし、今以上に職場に迷惑をかける事態にもなりかねません。

そういう所までよく考えて答えを出されると良いと思います。