新川公園前メンタルカウンセリング　心理カウンセラー　千嶋のりえです。

ご相談ありがとうございます。

あなたの努力は正しく評価されるべきであり、後悔に押し潰される毎日では良くありません。

しかし、過去の問題から良かれと行う事が裏目に出ている傾向を感じます。
ここで大事なことが計画性です。

人の生活に、金銭問題ほどシビアになることも珍しい事ではありません。
折り合ったはずでも、見込みや心的な報酬が薄ければ不安になるのは当然のことです。

ご主人との関係は、始まりが複雑です。
堕胎も金銭の貸与も、止む無く行った事でしょう。
しかし、価値として疑問が残るのではないでしょうか。

関係を再開する前に、あなたの心の整理をおすすめ致します。
カウンセリングで軌道修正をはかり、得策を得て下さい。

応援しています。



心理カウンセラー　千嶋のりえ

こんばんは、ご相談ありがとうございます。

ご自身を変えたい！との課題です。
今、あなたの心の中に様々の想いが去来し、交差しています。
まずは、その絡み合った想いを、きちんと整理する必要があります。

整理していく中で、本当の課題が見えてくることもあります。
あなたには、面談のカウンセリングをお勧めします。

一日も早く、新しいあなたに生まれ変われることを願っています。

ひろたんさん、はじめまして
Oruka's roomの大迫　薫と申します。
よろしくお願いします。

ご相談内容を読ませて頂きました。
ひろたんさんは、しばしばご自身を責めていらっしゃいますが、
ひろたんは悪くありません。
妊娠のことについても、避妊しなかったのは軽率ですが
傷ついて苦しんだのは、ひろたんさんであり、しかも妊娠の責任はご主人にもあるのです。
その上、現在の生活を支え、ご主人の借金の支払いまでしているひろたんさんが
喧嘩のときに、お金のことをだしたとしても当然です。
客観的にみると、ひろたんさんに非はありません。

どうぞ、ご自分を責めないで下さい。
ご主人に対して、私の意見をいう事は控えます。
しかし、これだけは、わかって頂きたいのですが、
ひろたんさんは、決して最低なのではありません。
むしろ、自分の家族を支える立派な女性なのです。

ひろたんさんの未来が素晴らしいものになるように
祈っています。

はじめまして、ひろたん様。カウンセリングルーム　こころのピースの佐々木と申します。

心の中では一緒にいてくれるだけで幸せと思っているのに、
実際の生活の中ではついつい貸したお金の事で責めてしまう。
ついに夫が出て行ってしまい、今は後悔の念でいっぱいで
戻ってきてほしい、人を傷つけてしまう自分を変えたいと
考えているのですね。

確かに人を傷つけること無く過ごしていたいですが、自分を傷つけることも人を傷つけることと同様にできる限り割けなければいけません。
人との関係は「私もOK、あなたもOK」というような双方にとって幸せであると感じられなければいけないのです。
今までのご自身を振り返ってみていかがですか。
自分が傷ついても良い、自分だけ傷つけられても、相手が幸せであれば良いなど自己犠牲の気持ちが強すぎていませんでしたか。
自分を傷つけることは最後には人を傷つけてしまうことにつながってしまいます。まずは自分を認める、許してあげる、理解してあげるようにしていきましょう。

今回の旦那様との関係においても自分をあまりにも否定的に捉えすぎていると思いませんか。
避妊はあなただけの問題でしょうか。
お金は貸したあなただけが悪いのでしょうか。
ずっと我慢をして、我慢しつづけることで本当にあなたは幸せと感じられるのでしょうか。

一人で悩みすぎていませんか。
ご両親やご友人など、第三者からの立場の考えを聞いてみることも大切な事です。

自分を変えるためにはまずは今までのような自己犠牲的な自分に対する考え方を変えていくことが大切です。
きっと変われます。そしてきっと幸せになれます。
まずは自分を認めていきましょう。