どうしよう…さん

初めまして。

月の森カウンセリングルーム所属の、
阿部と申します。

部活動を退部するかどうか葛藤中とのこと。
お気持ち察します。

休日の部活動は、確かにだるくなりますよね。
休日だからこそご自分のペースで、
ゆっくり過ごしたいですよね。

ですが、どうしよう…さんのご相談を読みますと、
「(人間関係はうまくできています。テニス部は楽しいです！！）」
とのことなので、
今、退部をされてしまうのは、
もったいないのでは…と感じます。

人間関係はうまくできているとのことですので、
今抱えてらっしゃるお気持ちを、
顧問の先生や部活動の先輩・同級生へ、
お伝えしてみるのはいかがでしょうか。

先生にお話ししてみることで、
どうしよう…さんのお悩みに、
少しでも添った具体案を、
出してくださるかもしれません。

また先輩や同級生にお話ししてみることで、
どうしよう…さんと同じお気持ちになられた先輩や、
現在同じ葛藤を抱えている同級生が、
いらっしゃるかもしれません。

ご自分と同じ気持ちを共有するだけでも、
心の葛藤や悩みが、幾分発散されることもあります。

“テニス部は楽しい！”という、
ご自身のお気持ちをまず大事にし、
周りの方々へご自分のお気持ちを、
伝えてみるのはいかがでしょうか。

どうしよう…さんのお気持ちが少しでも晴れて、
実りある学校生活が今後も送れるよう、
心より応援しております。

セラピーコアです。
http://satomin414.wix.com/therapy-core-3

退部するかどうかとても迷っている
・・・というお悩みですね。

テニスは好きですか？
テニスをしていて楽しいですか？

部活は好きで楽しくてするものです。
無理やりするものではありません。

好きで楽しいなら続ける
そこまで好きでないし、そんなに楽しくないのならやめた方がいいと思います。

人生の大切な時間です。
充実した時間を過ごしましょう！

セラピーコアでは、
対面相談（要予約）と
電話相談をいたしております。
都合がよければすぐ相談できます。

どんなことでも解決に向かいます。
何かありましたらお問い合わせください。

セラピーコアでは
漢方薬店を併設しておりますので、
心理相談とあわせて、体調を調整する一般医薬品を購入することができます。

セラピーコア

http://satomin414.wix.com/therapy-core-3