今現在私は結婚して子供も2人います

家族を養うために働くことは必須、それは十分理解しています
しかしここ数年、仕事を始めても必ず数ヶ月程度で精神的な疾患になり退職という状況が続いています
私は今、仕事をするということが死ぬことよりも苦痛に感じています
肉体的疲労、人間関係、時間の拘束、社会的責任
これら全てが何年も、何十年も続くかと思うと絶望感でいっぱいになり、もういっそ死んだ方がマシなんじゃないかと思えてしまいます
でも実際に死にたいわけではありません

今の自分のこの精神状態がどういうものなのか気になりネットで調べてみたところ、自分によく当てはまるなと思った症状が
アイデンティティ拡散症候群、退却神経症
この２つでした

しかしこのどちらも病気ではないようですし治す術が分かりません
心療内科へ行ってもきっと治らないだろうと思いますし
自分はどこでどのように相談すればいい方向へ向かえるのか
どうか教えてくださいお願いします