無料カウンセリング掲示板の質問

「親の性格」に関する質問

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みささん

いまとても困っていることは,両親のことです
私は母と姉 母の祖父母と住んでいて,父は別のところで祖母と住んでいます

私には姉が居て,今年に入り摂食障害だと診断されました
前よりも体重が落ち目に見えて痩せ細っています
去年から細くなり始め食事が取りにくくなり,みるみるうちに痩せていきました
お医者さんから 臓器が仕事をしていない 心理的なものもある と言われ薬も飲んでいましたがなかなか良くならず,3つ目の病院で摂食障害だと診断されました

そこの病院で家族の協力が必要だと言われたらしく母はスマホで病気のことを調べ始め
父は 「離れて住んでいるから分からない。」と言うばかり

姉はマイナスにものごとを考えがちでよく泣いてしまいます
私は話を聞いたり姉の意見を母に伝えたりしていますが,母は「私が考えないとでも思ってるの?あなたに言われたくない!」と怒られます
姉から母に話そうとしても テレビを見ていたり,スマホを見ていたりで話を聞こうとしないので諦めてやめてしまいます
母に 「もっと姉の話を聞いてあげて欲しい。スマホは後でやればいいじゃん」と言うと
「お姉ちゃんのこと調べてるの!摂食障害の人とか家族とか何がいいとか,どんなことを考えちゃうとか。マイナスに考えちゃうのもその病気のせいなんだって!」とスマホで得た知識を延々と言われ
「なんで目の前のお姉ちゃんを見て話してってしないの?」と聞いても 「お姉ちゃんのこと調べてるんだからいいじゃない」と言われてしまいます
父は 連絡しても出ない 連絡も来ないので腹が立ちます

姉に「もっと母に甘えたい。話したいけど聞いてもらえないから。私が我慢すればいいの」と言われて
母にしか出来ない事なんだなと思い,少し悲しくなりました
でも,気持ちは分かるので 私の出来ることを 私だったらしてもらいたいことを考えて行動してます
なのに,それを見て母は「にこみがいてよかったねー」と他人事で腹が立ちます
私がいくら言っても 子供であること年下であることで 言われたくないと言われてしまいます
それなのに家族で協力しよう! と言います

前々から頼りがないと思っていた両親に対して,いまはとてもとても腹が立ち悲しくなってしょうがないです

両親の考え方を変えることは出来るのでしょうか

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2015年3月25日 12時00分

無料カウンセリング掲示板の回答

Neutral.y2 / ニュートラル

初めまして。ニュートラルです。

お姉さんの事、ご心配ですね。
お姉さんの母親に対する想いを思うと、お母様にはお姉さんのお話をもっと聞いてあげて欲しいとお感じになるのですね。
でもそれが叶わず、お母様に対し苛立ちを感じてしまわれるのですね。

両親の考えを変える事は出来るのかと言うご質問ですが
人は、自分が代わろうと思わない限り変わらないものだと思います。
他者がその人を変えようとしても、それは無理だと言う事です。

人が変わるのは、自分が変わった時だと私は思います。
今、お姉さんが母親に話を聴いて貰えない淋しさや悲しさを、お姉さんに変わって貴方が母親に《聴いてあげて》と言っておられるのですね。
そして、お母様がお姉さんに何もして下さらない分、あなたがお姉さんに対し一生懸命に何かをしてあげようとなさってるのですね。
お姉さんやお母様を見て居て、居ても経っても居られない気持ちから、あなたは一生懸命に頑張っておられるのだろうと思います。

今、あなたが一生懸命に立ち回っておられる事で、今のバランスが成り立っています。
あなたが何か変われば、そのバランスも変わるだろうと思います。

例えば、自分が何かに腹が立って居ながらも、それを我慢している時、誰かが自分の話を聞いて腹を立ててくれたら、それを見ているだけで少し怒りが和らぐといった経験は無いでしょうか。
本来、怒るのは自分なのに、代わりに誰かが怒ってくれると、自分は怒らなくて済む時があります。
それは悲しみや淋しさと言った感情も同じだと思います。

今、あなたがお姉さんの代わりにお母様に怒っておられる事は、お姉さんの心を救っているかもしれません。
あなたが怒るのをやめたなら、お姉さんはより苦しくお感じになるかもしれませんが、より苦しいからこそ、お姉さん自身がお母様に『話を聴いて!』と怒りをぶつける様になられる可能性もあります。
そうなれば、お母様も何かお考えになったり、何かお感じになることがあるだろうと思います。

今のお話は例えとして申したのみで、貴方自身の何が変われば状況が良くなるか、私がここで何かを判断することは出来ず、何が良いかはわかりません。
ただ、貴方が変われば何かバランスが変わり、それによって人の考えや想いが変わると言う事をお伝えしたいと思います。

お姉さんとお母様の関係は、お二人の問題でもあると思います。
あなたは、あなたとお母様の関係、あなたとお姉さんとの関係をどうあるべきかをお考えになり、そこにストレスの無い関係を作ることが、ご家族のバランスをより良いものにする為のキッカケになるのでは無いかと感じます。

お姉さんとお母様の関係は二人の間の問題で、あなたにはその代わりは出来ないだろうと思います。
だからこそ、あなたはもどかしく苛立ってしまわれるのでは無いかと思います。

お姉さんの心を救う為にも、お母様の考えを変える為にも、先ずは今のご自身の気持ちを整理し、ご自身の家族内で発言や行動を変える事を考えてみられませんか?
ご家族の誰かが変わらなければ、ご家族は今のバランスのまま何も変わらないかもしれません。
あなたのお姉さんを大切に思うお気持ちを、今一度ご自身に向け、自分から変える事で、ご家族を救って頂きたいと思います。




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2015年3月28日 19時39分


あおぞら

初めましてカウンセラー&ライフセラピストの松下と申します。

本当に辛いですね。

貴方様のお姉様の症状は重症のうつ症からくる症状で最初から摂食障害が発症していたわけではないと思います。
重症のうつ症からくる摂食障害や過食症の症状の辛さは
その経験が無い人にはなかなか理解できないと思います。

私自身も過去に同じような重症のうつの状態が長く続き、過食症になり「とても苦しみ、おかげさまで
脱することが出来ましたので、
重症のうつ症、過食症からの改善、解決について貴方様にアドバイス申しあげたいと思います。

その為に貴方様のメッセージの中から特に大切な部分を抜き出してみましたので、ご確認ください。

1前よりも体重が落ち目に見えて痩せ細っています
去年から細くなり始め食事が取りにくくなり,みるみるうちに痩せていきました

2、姉はマイナスにものごとを考えがちでよく泣いてしまいます

3、もっと母に甘えたい。話したいけど聞いてもらえないから。私が我慢すればいいの」と言われて
母にしか出来ない事なんだなと思い,少し悲しくなりました
でも,気持ちは分かるので 私の出来ることを 私だったらしてもらいたいことを考えて行動してます

貴方様のお姉様に対する愛情や優しさに本当に感心させられました。

お姉様にとって「未来の人生」を守るためにはうつ症からの脱出、すなわちうつ症の改善、解決を図る事に重点を置く必要があります。
その為には二つの準備が必要です。

もし私たちが、お姉様のうつ症の改善、解決のたのカウンセリングを
引き受けすることになった場合の、流れと手順をご説明します。

まず総合アセスメント(認知行動療法の初めの部分です)といいまして、お姉様が現在の症状が様が
起きるまでの、あらゆる事を丁寧にお聞きします。

原因と結果、解決の糸口を把握する為に必要です。

うつ症の起きる原因にの気質のほとんどが、その方が生まれるときに背負ってこられた遺伝子やDNAなど貴方の祖先の方々から受け継いだものです。貴方の脳に存在する様々の伝達物質(アドレナリンやセロトニンなど)の作用からくる「思考の癖」を祖先から引き継いでいる事がとても大きく影響しています。

1、その他に貴方様が誕生してから,育った環境で育まれた性格
  (について、ストレスを感じてしまう原因となっている、性格要素を把握、分析します。
、人の性格のほとんどは生まれてからの環境で自身の性格として培われてしまいます。

2、さらに日常的に起きる様々のストレスや課題を解決する為に必要な、現在の対応力を、
  ご本人の自己診断(チエックシート)の結果で分析します。


以上の方法で現在に至ってしまった本当の心の原因を掴むことができます。

本当の心の原因がつかめた、ほとんどの方が「そうだったんですね!」
「私の思いや症状は、ここから来ていたんですねー」と納得されます。

原因がつかめたらお姉様と一緒にマイナスの原因をプラスにするための
日常のストレスへの対処方法など極めて具体的なプランを数案作成し最もご本人が「これだったらできそう、やってみたい」と思われた案を3案から5案、選択していただきにそのやり方を明日からでもできるように、
分かりやすくご指導させていただきます。
日常生活で取り入れていただくやり方だけでも、驚くほどこころも軽く希望が湧いてきます。

悩みや苦しみを抱えて相談に来られた、ほとんどの方が、その効果を2~3週間で実感され
心の変化、体調の回復も含め、喜びそして感動の「おかげさまで希望が湧いてきました!」
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当相談ルームでは直接又は電話(スカイプ)にてカウンセリング、ご相談をお受けしますので、
お気軽にお問い合わせください。

私たち相談ルーム「あおぞら」のモットーです

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  示すことが出来る創造力のある専門家です
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  考え、取り組む専門家です
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2015年3月25日 23時04分


ファミリーカウンセリング高尾

初めまして。
ファミリーカウンセリング米田です。
まずは、お姉様を説得して頼れる病院に受診していただき、その医者からご両親に変わるよう指導していただくのが良いかと思います。

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2015年3月25日 22時35分