今私の心はゴチャゴチャしていて書いてる内容が
理解できないとこがあるかもしれませんが、
お願いいたします。


私は高校に入ってたくさん裏切られることを体験しました。
このことから人を信じることができず、
私と関わる人全員、上辺だと思っています。
たまに過去に起きたことが一瞬にして
頭の中で思い出します。
すごく怖くて、教室にいたくなくなって、わーってなって
じっとしてられなくて、手首を傷つけます。
他の人と比べるとこんなんまだ辛くないことなのかもしれません。
もっと苦しんでる人がいると思うと
なんでこんなに辛いのか自分がバカに思えます。
最近、ネットで自傷行為について調べました。
そしたら爪をかんだり、手首をとがったもので傷つけたり、など
書いてありました。
小学校のときよく爪をかんでました。
中学までどういうものがストレスなのか分かりませんでした。
だけど小学校の頃から毎年、円形脱毛症になりました。
4月病と言うのでしょうか？
毎年クラスが変わって少し経った頃に学校に行きたくなくて
よく休みました。
今思えばそのときから病んでたのかなって思います。
今は円形脱毛症はなくなりましたが、
過呼吸によくなったり、ご飯食べると気持ち悪くなって食べれなくなったりします。
あと自傷行為なのか分かりませんが手首を傷つけてます。

でも将来の夢はあります。だけどどうでもいいです。
何もやる気がおきません。

今はテスト期間で勉強しないといけないのに
何もできません。
もうこんなの嫌です。
でもどうしていいかわかんないです。

自傷行為やめたい、だけどやめられない。
やらないと笑えない。笑顔でいられない。
あとのこるの嫌だからやめたい。
あとのこしたくない。
このことを保健室の先生に
たくさん時間はかかりましたが言えました。
何か変わると思いました。だけど何も変わりません。

親は何も知りません。だから精神科？へ行くこともできません。

私は相談したいって思っても誰にも言えません。
こうやって文字を打ったり、書いたりはできます。
だけど直接言えません。言いたくても言いたくても言葉がでてこないのです。

こんな人生生きてる意味あるんですかね？
さっさと死んじゃえばいいですよね。
どうせめんどくさい人間だから。どうせ必要ないから。
どうせ…。

死んだほうがいいですよね？