初めまして、カウンセリングサービス月猫の河村です＾＾
ご相談読ませていただきました。


「誰にも必要とされていないのに努力する意味がわかりません」とのことですが
誰かに必要とされる自分になる努力であればaq1wさんにとって意味があるのではないでしょうか。

人は誰かの力になっている、自分の居場所がここにあると思えることが
実は一番幸せを感じられる、自身の存在を認められる部分であったりします。

自分はこういう人間だから結局うまくできないんだって思い込みをまずは
一つずつ消していくことから始めていくのが良いかもしれません。

人は強く自分はこういう人間だと思い込むことで無意識にそのとおりの
行動や言動をしてしまうものなのです。

つまり、今の強いマイナスの思い込みをプラスに変えていくことで
aq1wさんの理想の自分になることも可能だということです。

ここまで自分のことをわかっているのであれば
まずは自分のマイナスな部分ばかりに意識を向けるのではなく
今すぐできる、できないは置いておいて
本当はどんな自分になりたいのかに意識を向けてみましょう。


お仕事に関しましてはミスが多かったり、仕事が遅かったり居づらく感じるかもしれませんが
そんな中でも会社にしっかりと行っていること自体、実は凄いことなんですよ。

今は色々思ったとおりにいかずに辛い日々かもしれません。

ですが、そこで焦るのではなく、今ある悩みを一個ずつ個別に分けて
できることから一つずつ改善していくようにしてみましょう。

一度に全部の悩みを解決しようすると頭がパンクしてしまいます。

大きな荷物もそのままでは持ち上げられなくても
小分けに運べば持ち運びができるのと同じです。

ちなみに「他の人はなんでそんなにまともそうにしてられるのでしょうか」
とのことですが、それは皆、表には出していないだけです。

どんなにまともそうな生活を過ごしていそうな人であっても
色んな悩みを抱えながら生きております。

悩みに大小はあれど悩みのない人などおりません。

それはaq1wさんの悩みをこうして伝えてもらわない限り表向きは誰もわからないのと同じです。

他人と比較して自分だけが幸せとは無縁なんだって思い込んでしまうのではなく
みんな悩みながらも一つずつ乗り越えて自分なりの幸せをつかもうと
頑張っているんだって、自分だけが辛い思いをしてるんじゃないんだーって
今日から毎日一つだけでもいいです、昨日までの自分がしてこなかったことに
ちょっとずつ挑戦していってみましょう＾＾

他人と比較するのではなく、過去の自分と比較していくことが
今の自分を変えていき、成長し幸せへと近づく第一歩です。

また、何かありましたらお気軽にご相談くださいませ。