学校をやめることについて　書いておりませんでしたので
追記させていただきます

ご両親はその考えについてご存知なのでしょうか
もし知っておられるのなら　どのように考えているのでしょう

学校をやめても　学ぶ方法はいくつもあるでしょう
現在学校に通い単位をとることが　あなたにって　大きな負担となるのならば
それも一つの方法だと思うのです

また学校自体に通えるようにする　というのも一つの方法であると思います
どちらにしても　すぐには決めることができないでしょう
ですのでこれは提案です
今の学校以外で学ぶ方法を探してみること
通信教育などもありますし　どのようなシステムになっているのか　それを知ることも必要でしょう

そしてもし　それがあなたにとって　非常に負担となるのなら　
別の方法を模索するのもよいでしょう
あなたにとって　負担の大きくない方法を選んでほしいのです

学校に通うのはあなたです
ですから　あなたにとっての負担がより少ないもの　それが　良い選択なのではないでしょうか

2014年12月4日 22時02分

わかりやすい文ありがとうございます！
私の気持ちそのものみたいです。

どうにかしたいのが、吐き気･頭痛･腹痛･泣きたい気持ちになるのが一気に突然来ることです。
治らなくていいので、和らげたりできないでしょうか。

ほんといろいろすみません。

2014年12月7日 02時52分

お返事ありがとうございます

腹痛や頭痛　泣きたい気持ちなどの症状に悩まされているのですね
それを和らげるためにどうすればよいかということですが

まず　今のお悩み大本のお悩み　それがストレスとなっているのは
ご自身でお分かりでしょう　悩むことで　体がそれを訴えているのでしょう

いくつかの方法を考えてみましたが　それをあげてみたいと思います
非常に困難な方法からとなりますが

一つはその状態にあることを告げ　ご両親に甘えるということです
あなたの問題を自分で抱えるのではなく　ご両親に考えてもらうという方法です
これが今のあなたにとって一番困難な方法であり
実行できれば　多くのことが進むであろう方法だと思います

ですがこれは困難でしょう
ですので　他の方法を提案させていただきます
ストレス自体の発散方法として
これは療法とは違いますが
あなたは声に出し　何かを相手に伝えることを苦手としていると思います
ですが声を出すこと　それ自体は発散につながるのではないかと考えられます
ですので　好きな歌　それを聴くのも良いでしょう
また　カラオケなどで歌うこともよいでしょう　あなたの思い自体を声にすることです

また　ストレスによる体への影響であると考えられるので
自身をリラックスさせる方法などがあげられます
これは自律訓練法などでもよいでしょうし　体自体をリラックスさせることで心の緊張をほぐす方法　例えば　スポーツ選手などが試合前に　手足を振っているところをみたことがあると思いますが　そうすることで体から心までの緊張をほぐす効果があります

そして　これはあなたが拒否したいことかもしれませんが
泣きたいと感じたときに　泣く事です
あなたがその気持ちを押さえつけ　我慢してしまうことのほうが
あなたの思いを　あなた自身を苦しめる結果になっていないでしょうか

泣く事がいけないのではないのです　泣いても構いません

そしてなにより　～したいから努力するのはよいでしょう
例えば　好かれるために努力するなどです
ですが　もし嫌われないために　あなたに我慢をさせる　努力を　我慢を
耐えすぎることをする努力をやめてみませんか？
あなた自身をもうすこし甘やかしてほしいのです

リラックス方法　それはほかにもあるでしょう　ですのでそれ自体を調べてみてもよいかもしれません
ここに書いただけのものではないからです
あなたにあった　落ち着く方法　そういったものを探してみてはいかがでしょうか

これがあなたへの参考となれば幸いです

2014年12月7日 21時09分