無料カウンセリング掲示板の質問

「毎日苦しいです私は弱虫でしょうか」に関する質問

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プシュケさん

今の私のきもちは・・・
・誰も私の話なんか聞いてくれない
・誰も私の気持ちなんかわかってくれません
・誰も私を愛してなんかくれません
・私は何もできていません
・私に何も期待しないでください
・プライドが高く誰にも相談できない
こんなに悲しくて毎日泣いていて自殺したい気持ちでいるのに私ときたら誰にも相談できないから、わかってくれるはずもないんでしょうね。もういきている意味などないんでしょうか
自分はいつも情けないんです。自分は仕事もろくにできていなく感じるのです。自分でなにをすべきか判断ができません。新入社員として初めて働き始めて6か月たちました。周りのみんな「無理するな」とか「あなたは頑張っているよ」という言葉をかけてくれるのですが、逆のことを言われているのではないか、本当は役にたたないから私のことを邪魔に思っているのではないかとすべてのことを疑ってしまいます。自分で自分の首を絞めていることがわかっていてもやめられないんです。そんな自分が余計に恨めしくて、情けなく思ってしまいます。昔はかなりの自傷癖で今はましになりましたがやめることも出来ません。未成年なのに飲酒がやめられず自制が聞かなくなってきています。でも、自分以外の前では信じられないほど元気で、他人に対して最低限の会話はできてしまいますし友人も少しはいると思います。(性格は少し変わっているのではないかと自分で思いながらも)1人の時の自分と、他人の前の自分が違いすぎて、すごく葛藤があります。他人の前で自分の気持ちが伝えられないのです。自分が何者なのか分からなくなります。自分の居場所なんてないと思ってしまいます。もうなにもかもたくさんです。自分がどうしたいとかこうしたいとかいう意見がないのです。いつも親に罵声をあびせられ、いうことをきかないと、追い出されるか、暴力をふるわれます。でも家から出ていくとよけいに怒られ、「親に恥をかかせるな」と言われ土下座させられました。屈辱的でした。親は子供を道具扱いします。いうことが聞けないのなら必要ないというのです。おかげで自分の気持ちが受け入れられたためしはありません。両親は私がもの心ついたときから異常で子供じみた喧嘩ばかりしており、私自身心が委縮してしまい中学時代親に無理やり入らされた部活では、ひどくいじめられました。親の子ともいじめのこともトラウマになって何も信じることができません。すべて私が悪いのでしょうか。最近になって片方の親が大量に借金していることがわかり家庭環境は最悪です。家から出で行きたいですが、経済力もありません。今まで育ててやったのだから、その分の恩返しをしろといってくるのです。反抗したら、「親を何だと思っているんだ」といわれます。私が悪いから何もかもうまくいかないのだとはわかっているのですが、もう限界です。中学生時代に何度か自殺を試みましたが死ぬことができず本当に自分は何もできないゴミのような人間だとおもってしまいます。最近本当に無気力で、どうにかなってしまいそうなほど苦しいのです。もう潮時でしょうか?
自分が何を言いたいのかも分からず訳の分からない文章になってしまいました。どうしたら他人に気持ちをうちあけられますか?

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2014年10月13日 12時51分

無料カウンセリング掲示板の回答

カウンセリングルーム Flow 電話カウンセリング

はじめましてカウンセリングルームFlowの馬場と申します
あなたのお悩みを拝見し書かせていただきます

非常に苦しい思いをしてこられのだと感じました
少々過激かもしれませんが 書かせていただきます

あなたはずっとがんばってこられたのだと思います
あなたの意思ではなく あなたに強制する言葉で あなたの気持ちを踏みにじる言葉で 生きるために必死になってこられたのではないかと思うのです

あなたは悪くない あなたは弱虫ではありません

耐えに耐え 相手を尊重し 自分を殺し そして従う方法しかなかったのではないですか?
それは耐え難いほど苦しいものではないですか?

そして何が悪いのか
それはあなたを子として慈しみ 育て 愛情を感じさせずにいた両親でしょう
理由は何かあるのかもしれません
ですが それはあなたを傷つけてよい理由にはなりません
なってはいけません
理想論かもしれませんが それでも ここに書かれていることで
それを理由にあなたを傷つけていいとは思えないのです

だからもう一度いいます
あなたは悪くない あなたは弱虫ではありません

弱いのではなく あなたが人の耐えられる許容量を越えてしまうほどに苦しめられてきただけなのですから

あなたは誰にも相談できないといいます
それは あなたの親がいうように 恥をかかせるからでしょうか
それが親不孝だというのでしょうか

もしそうであるなら 苦しむ子供を助けられず 守れず 死にたいほどに苦しんでいるのを理解できず 何もしない それは単なる親のわがままではないですか
何の責任も負わずに あなたに期待し あなたに頼り あなたを使うのであれば
それはもう親ではないでしょう

いまは他人が怖いかもしれません 信用もできないかもしれません
その裏を考えてしまうのでしょう

ただ信用できるから相談できるのではないという事を覚えておいてほしいのです
相手を知るために人は会話をします
そしてその交流の上で相手を信用したり 不信感をもったりするのです
ですから相談し解決がなされたからこそ 相手を信用できるのではないでしょうか

こちらに書かれたときにも思うところがあったのではないかと思います
ですから 信用しろ頼れとはいいません そして相談しろともいいません
あなたがただ伝えたいことがあれば どうぞお問い合わせください

まとまらなくて構いません 苦しいということを話してくださって構いません
相談でなくてもいいのです

上記当ルームの名称をクリックで HPや問い合わせメールのリンクが開かれます
そこからご連絡いただければと思います

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2014年10月14日 17時40分



プシュケさん、はじめまして。
漢方紫禁堂治療院の加藤と申します。

「プシュケ」というハンドルネーム・・・ギリシャ神話で少年エロスに愛された美女の名前ですね。

人から愛されたいと願うお気持ちが自然とハンドルネームとして表れたのでしょうか。




プシュケさんはお小さい頃から安心できる場がないまま育ってこられたのでしょう。

本来ならばご両親のいる家が安息の場であるはずですが、親御さんから怒られ、怒鳴られ、無理強いされ、プシュケさんの人格を否定するようななかで育ってこられました。

現在でも経済的な理由から自立することができないまま、ご自分を責めて、苦しい葛藤のなかにいらっしゃることと拝察いたします。




プシュケさんの年齢が分かりませんが、未成年で、現在働いていらっしゃるのですね。

タイトルの

「私は弱虫でしょうか」

という問いの答えは

「いいえ」

です。

よくこれまでおひとりでご自分を支えてこられたことかと、本当に敬服いたします。

何度も死のうと試みられたり、人を信用できなかったりされるなかで、よく今日まで頑張ってこられたと思います。




今のプシュケさんに、

・私はプシュケさんの話を聞きます

・私はプシュケさんの気持ちなんかわかろうとします

・プシュケさんは愛される存在です

・プシュケさんは多くのことをしてきました

・プシュケさんには可能性があるので期待しています

・高いプライドはそのままで、誰かに相談してください

と言っても、恐らく“信じることができない”かもしれません。

それは苦痛に満ちたこれまでの環境に順応しようと、ひたすら耐えてこられた結果、プシュケさんが【ご自分を無にする】という方法に行き着いたからです。

そのお考えは、すぐには変えることはできないかもしれません。

・・・それでも、こちらの掲示板に投稿されましたことを機に、これまでのプシュケさんを取り巻く世界観から抜け出されて、プシュケさんが生きやすい環境・人間・コミュニケーションを見つけられ、閉じこもられている殻から出てきていただきたいと願っています。



このサイトと、姉妹サイトの「カウンセリング.COM」には多くのカウンセラー・セラピストが登録していますので、プシュケさんに合いそうなカウンセラー・セラピストのホームページなどをご覧になってみてください。

【カウンセリング.COM】
http://kaunse-navi.com/



当院でもメールカウンセリングを無料で行っていまして、

こちらの掲示板に投稿された方ともメール交換しています。

ご縁がありましたら、ぜひお話しできればと思っています。


漢方紫禁堂治療院
http://shikindo.com/

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2014年10月14日 17時30分


追加コメント

<訂正です>
・私はプシュケさんの気持ちなんかわかろうとします

・私はプシュケさんの気持ちをわかろうとします
です。
長文の回答になり、失礼いたしました。

2014年10月14日 17時34分