無料カウンセリング掲示板の質問

「大学の先生が怖くて、行きたくない」に関する質問

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本多さん

タイトルの通りで、大学の先生が怖くて
大学に行きたくありません。

私は大学四年で内定も頂いている身です。
単位も足りていて、あとは卒論だけです。
ですが、私は卒論を書くのが遅く、「早く書け」と
いつも怒られます。しまいには「内定取り消させるよ」と
脅すようなことも言われました。
確かに、先生方には口を聞いていただいたりしたので、
恩はあります。ですが、私はその先生方が怖くて
仕方ないのです。それに授業がなくて、用事が
あっても大学に来ないと怒られます。何をしても
怒られている気もします。
なので、卒論を見せるのも怖くて仕方ないんです。
先生に会う度に、足も手も震えて、声も震えるし、涙が
出そうになるのを必死に堪えてます。
家にいても、大学のことを考えたり、大学に関する物に
触れると息苦しくなり、震えが止まりません。

何を甘えたことを言ってるんだと思われるかもしれませんが、
もう限界なんです。
このゼミに入ってから、心療内科に通うようになりました。
処方された薬がないと大学に行けません。
心療内科に行ってカウンセリングを受けても、
解決できる問題でもないことは理解しています。
誰かに話したいのですが、話しても理解してくれません。

毎日毎日ネガティブな思考に陥って、消えたいや死にたいと
思ったことは数え切れません。
大雑把な質問になってしまうのですが、どうしたらいいでしょうか。

長文となり、失礼しました。

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2014年10月8日 07時02分

無料カウンセリング掲示板の回答

初めまして、思いやりカウンセリングの神里と申します。
あなたの悩みにお応えします。

大学生は、みな卒業前になると就活と同時に、無事卒業するために
必死になるものです。
学生は弱い立場で、教授は威厳を誇示できる立場かもしれません
理解ある教授も多くおられる中で、あなたは、きつい方に当たって
しまったようですね。
でも、もう少しの辛抱だと思って、乗り越えてほしいです。

あなたを支えてくれる自律神経が過敏になっているのかもしれません。
自律神経を安定させる方法として
大学から帰宅したら、すぐに、今日一日の嫌な感情をすべて吐き出す
深呼吸っを心掛けてみると、だいぶ楽になると思います。
ポイントは吐く息を長く、悪い「気」を口から吐き出して、良い「気」を鼻から吸いこむ
イメージトレーニングを試してくださいね。
早朝の散歩も気分転換にいいですよ。

あなたが、無事卒業、就活できることを心から願っています。


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2014年10月8日 20時08分


お礼コメント

回答していただき、ありがとうございます。

アドバイスをしてくださり、また現状を理解
しようとしてくれたことがとても有り難く
感じます。
アドバイスを明日からでも実施したいと
思います。

長文に回答してくださり、ありがとうございました。

2014年10月8日 20時13分

カウンセリングルーム・エンパシー

就職が内定している折りに、精神面が不安定になっていては生き辛いでしょう。
先生への苦手意識の原因を探ってみたいと思います。これに関しては、メールカウンセリングに限らせて頂きますが、回答フォローとして無料でお手伝いしたいと思います。お気軽に「mental@r-empathy.com」までご連絡ください。

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2014年10月8日 18時29分


お礼コメント

回答していただき、ありがとうございます。

原因解明のため、メールを差し上げることが
あるかもしれませんが、その時はよろしく
お願いいたします。

長文をわざわざ読んでいただき、また回答
してくださり、ありがとうございました。

2014年10月8日 18時32分

カウンセリングルーム Flow 電話カウンセリング

はじめましてカウンセリングルームFlowの馬場と申します
あなたのお悩みを拝見し書かせていただきます

大学の教授でしょうか その人が常にあなたに対し怒り 脅し
あなたを不安にさせ 恐怖させているのでしょう
ずっと耐え がんばってこられたのだと思います

その人は何を怒っているのでしょうか
書かれている内容からは 理不尽にも感じますし
あなたが責められる理由がいまいちわかりません
あなたにどのような非があるのか それがわからないのです

おそらくあなたが そのかた もしくは その人たちを怖く感じるきっかけがあったのでしょう 就職についてお世話になったということも あなたの重荷になっているかもしれません

ですがあなたはいま 心療内科に通い カウンセリングを受け
自分自身がいなくなってしまえばと思うほう度に苦しんでいるでしょう
そこまで追い詰められているでしょう

何を甘えた事をといわれるかもしれないと あなたは言います
ですが あなたは甘えているわけではないでしょう
今のその不安 恐怖そういったものをどうにかしようと努力しているでしょう
立ち向かおうとしているでしょう

すでにカウンセリングを受けておられるということなので
こちらでカウンセリングを同時に行うことは あなたに混乱をさせてしまうことかと思いますので カウンセリングとしてはすぐにお受けする事は出来ないかと思います
ですがもしあなたが あなたの話を理解されず苦しまれておられるのでしたら
一度ご連絡いただければと思います
そしてあなたの話を聞かせてください 

 ご連絡先はこちら flowcounseling@yahoo.co.jp
 メールを送られる場合 こちらの質問ナンバー もしくは質問の題名をお書きいた だくようお願いいたします

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2014年10月8日 16時43分


お礼コメント

回答していただき、ありがとうございます。
私の話を真摯に聞いていただき、また共感
してくださってありがとうございます。

立ち向かおうとしているのかは、自分では
わかりませんが、耐えてきたことをわかって
いただけただけで、少し辛さが和らいだような
気がします。

長文に回答してくださり、ありがとうございました。

2014年10月8日 16時53分