初めまして、拝見しました。

心身＝身体が不調によるいろいろな不安定があるようです。
また、不安定であれば神経質でなにごともマエナス思考となり辛いのも事実です。
いろいろな間違いや思い過ごしなども起きたり、コミュニケーションなどもうまくいかなくなります。

原因は、６０兆個の細胞管理・健康管理の問題のようです。
過剰ストレスによる枯渇している特定栄養素の摂取が必要に思います。

日本人は薬好きの国民として知られています。
しかし、副作用がありほとんどの人が、薬は身体・心身にとって余りいいものではないので、のまないに越したことはないことを知っています。

細胞を使った実験でわかりますが、細胞は必要な栄養素と酸素が供給されると試験管の中でも元気に長く生きることができます。

相談者（Ａさん）は、栄養素不足での不調なんです。
そのような今の状況のＡさんは、交感神経が一方的に高く、緊張・不安・恐怖・敵対感などが常に起きているようです。心は、不安・緊張・恐怖など不安定な状態であり、過呼吸や息苦しさ・動悸などいろいろと起きてきます。

生命の仕組みと栄養素により、６０兆個の生命体が正常で健康に機能し些細な喜びを感じるなどし、生活を営む仕組みがあります。


Ａさんと同様な１０代の女性は、多くおられます。
家庭環境が悪い訳でも、貧しいわけでもなく、微妙な栄養素不足に気が付かない、医者や管理栄養士などの子供さんも多い現状です。

その点の保護者の無知の問題、本人の自己管理の問題などもあると思います。
酸素と必要な栄養素を隅々まで送り届けることが、必要なようです。
今は、いろいろな細胞修復などのための３食の充実と食後の必須ビタミン・ミネラルなど補てんも必要です。

専門的対応では、１～２週間でもかなり変われます。
毎日の代謝で、成人女性１２００g、約１．２兆個以上の細胞が新しく変わり続けています。健康維持には、いろいろな知識が必要です。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参考まで

当院のＨＰやそのリンクなども参考になると思います。
「治癒１番ネットとどろき院」では、ネットからの早期不調改善へのアプローチが可能です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングとどろき院
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　竹本　豊



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参考まで、
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井之頭カウンセリングの城崎と申します。

私も、実は、そういう悩みに悩まされていました。

精神的、身体的な虐待の被害者でしたのでお気持ちお察しします。

異常とか病気以前に自然な心理状態だと言えるでしょう。

もしよろしければ、お話しませんか？

一応、私は、貴方と同年代でお力になれるかも分かりません。

こんにちはカウンセリングルームFlowの馬場です
あなたのお悩みを拝見し無力ながら書かせていただきます

今まで自分を押し殺し生活してきたのでしょう
そしていま苦しみ体にも症状ができてしまっているでしょう

その状態を悩まれているでしょう？
であれば　治したほうがあなたにとっては楽ではないですか？

あなたはご自身が変ではないか　異常ではないかと不安になっているようですが
あなたが正常な判断ができるからこそ理不尽なことや自分をいじめようとするものを恐れ不安になり悩むのではないですか？
ですからけっして異常でも変でもないのです
ただ我慢しすぎて体が助けを求めているのです

病気かどうかというのはカウンセラーでは診断できません
ですから心療内科や精神科といった精神科医という医師の診断によります
そこで今のあなたの状態を知り
治療が必要であれば　その診断によって　カウンセリングなどの療法を受けることになります

あなたはいないものではありません
悩みをもち　こちらに質問なさったでしょう
少なくともここにはあなたがいるではないですか
悩み　不安を抱え　こちらに書いたのでしょう？

けっしてあなたは悪くないのだから　あなたが悩み苦しむのなら
助けを求めていいのです　まずあなたの体のことを考え　行動していいのです

ぬいぐるみ大事にしてくださいね　あなたにとって大切なものなのでしょう？

何かお力になれるのならば　どうぞご連絡ください