はじめまして、ルイーラピュアの島田と申します。
前回の質問を知らないのですが、長い期間つらい思いをされているように感じたので、力になれればと思いお答えします。

まずはじめにあなたの現在の問題に対してあなたは様々な要因を混合しているように感じました。
絡まっている糸を引っ張ても絶対に解けないように、それぞれの要因をゆっくり一本一本解いていかないと、問題は解決しないのではないでしょうか？

今あなたに求められていることは、問題の要因を一つ一つ整理し、そのそれぞれの問題が自分にとって危機的なのか、そうでないのか、それぞれにどのような対処ができるのかなどを洞察することです。
その作業がなければ、何かに失敗したときにあなたは必ず現在の問題に責任を帰属するでしょう。

そして、前に進む→失敗→過去のせいにする→前に進む…
というように負のスパイラルから一時的に抜け出しているつもりで前に進んでも、それは問題を解決してないので、結局負のスパイラルから抜け出せてないのです。（これは長い期間悩み続けている現在のあなたがそれを示している）

上述したように自分の悩みについて整理し、それぞれの形態を観察してみてください。
一人でそれが難しいようなら身近な認知行動療法が使用できるカウンセラーをあたってみてくだい。

今回の悩みについて、前回を知らないことや情報の不足から的確でないお答えだったかもしれません。なので参考にするかどうかをご自身で判断してみてください。