３０代後半です。

一般的には中年のおばさんの年ですが、心の状態がとても子供で、社会に不適応な自覚はしつつ、転職を繰り返しています。
８年前に結婚しましたが子供はいません。

責任感や向上心がなく、仕事にやりがいを見出したこともなく、ホウレンソウも的を得ず、仕事上の凡ミスも多発するなど、何の仕事をしていても、働くことが根本的に苦手です。

また、他人との関わり合いも上手とは言えず、友人と遊んだり雑談したりはできるのですが、何か困ったこと、嫌なことがあった場合には愚痴は吐けても相談ができず、アドバイスの受け方も上手くありません。
誰にも相談できないので、自分で考えて行動し、後から「何で言ってくれなかったの」と怒られたり、呆れられたりすることが多いです。

友人や家族等、プライベートの関わり合いでは「ちょっと変わっていて場合によってはオモシロい人」と認識されているようです。
そのため、余程のことがない限り「まぁこの人だからねー」で片付けて貰えるので助かっているのですが、仕事になるとそうはいかないので、非情にダメになります。

今も仕事はしていますが、本当に毎日ミスが多く、周りの人たちにもお客様にも迷惑をかけ続けてしまっており、心苦しいばかりです。
毎度同じことを繰り返し、転職に転職を重ねているのですが、いつも同じなので、今回また転職しても、きっと次も同じだと思うと、気が重いです。

いい歳をして、みっともないし情けないとも思いますし、甘えだとも思うのですが、有効な手立
てを見つけられないまま年だけとってしまいました。

母親は不倫や浮気を繰り返し最終的に出て行きましたし、父親には罵られたり殴られたりしながら育ったので、家庭環境は良くはなかったと思いますが（それを辛いと思った記憶はありません）
全てをいわゆる「アダルトチルドレン」だから、で片付けるには、私の頭が悪すぎるので、病気なのではないかと思えてきました。

巷にあふれる自己診断チェック等をすると、ＡＤＨＤやアスペルガーも該当するようですが、病院等で診断を受けたことはないので判りません。

ただのダメな大人のような気もしますが、もしこれが何かの心的な病気であるならば治療も出来るかも知れないし、そうしたら少しはマシになるのかも知れないとも思います。

病気だとしても違うとしても、例えばカウンセリング等を受けたりしたら、何か改善するのでしょうか。
それとも、一生変わらないのでしょうか。

主人にはそれとなく、上記を伝えようとしたことはあるのですが、上手く説明ができず、イマイチ判って貰えなかったので、以来このテの話はしていません。
ただ、具体的な協力が必要な場合は、要請すれば快く応えてくれるとは思います。

アドバイスがありましたら、よろしくお願いいたします。