まず、落ち着いて、何も考えずに、ゆっくり休息をとってください。自分で落ち着くことができたら、今の状況を冷静に考えてください。そうすると、いろいろと判断ができると感じます。今の状態は、「うつ病」「うつ状態」であると思われます。そのようなときに、人生の大きな判断をするのはよくありません。
大学に関しても、焦ることはありません。ゆっくり休養してから、また通うことはできます。
もし、相談する方がいない場合は、僕のところに相談してください。メール相談やスカイプ相談など家から出なくても相談できます。ブログもやっていますので、ブログを見てもらうといろいろなパターンがあるので、参考になると思います。

みーさん、こんにちは。
漢方紫禁堂治療院の加藤と申します。

お悩み拝読いたしました。

みーさんは、現在「うつ状態」だと思いますので、
重大な決断はなさらないで、お休みされたほうが
いいと思います。

また「パニック」にもなっていらっしゃるように感じます。

「うつ」と「パニック」は環境の変化からくる寂しさ、
孤独感、不安感とともに起こっているのではないかと
思います。

また文章を拝読して、みーさんがかなり焦っておられる
様子が痛いほど伝わってきます。

できましたら心療内科か精神科に受診していただき、
まずは気持ちをやわらげるための治療を受けて
いただきたいのですが、難しいでしょうか？

ご両親様にもみーさんの体調不良をご理解いただきたいのですが、
そのためにはやはりお医者さんを受診されて、きちんと診断して
いただく必要があります。

もし心療内科や精神科に抵抗を感じられたり、
お近くになければ普通の内科でも大丈夫ですので、
ぜひ治療するための一歩を踏み出してください。

大学や専門学校への進学の話は焦らなくても大丈夫ですよ。

むしろ今はみーさんの体調や身辺を見直してみるために
「天が与えてくれた休み」でと思っていただいて、ゆっくり
休みましょう。

またカウンセリングを上手に利用されて、ご自分のお気持ちを
整理され、ストレスという重荷を下ろされ、ご自分の心の声に
耳を傾けてみませんか？

当院ではメールカウンセリングを無料で行っています。

法的な守秘義務がありますので、みーさんの個人情報は
固く守られたうえでのメール交換となりますので、よろしかったら
ホームページにお越しくださいね。

少しでもお気持ちが楽になりますよう、お祈りしております。


漢方紫禁堂治療院
http://shikindo.com/