初めましてカウンセリングワンダ　大山桃子です。



　詳しくお話をお伺いしたいとおもいます。


　カウンセリングワンダでは


電話カウンセリング初回無料です。


あなたのお電話お待ちしています。

はじめまして、楓と申します。宜しくお願いいたします。
あやさん
保育士さんのお仕事は本当に大変ですよね。
自分の子供を育てることの何倍もエネルギーを必要としますし、
大人とも付き合い、他の先生とのコミニュケーション、昼休みも取れない程ではないですか？
育児休暇後ということもあって、心の安定もまだ十分ではないと思います。
ご自分が癒されていなければ、園児を癒すことも育てることも、とても難しくなるでしょう。
まずは今の辛い状況を話して欲しいと思います。
甘えているわけではないことを分かっている人にです。

もしよろしかったら一度電話カウンセリングを体験してみてください。

ラムピリカ　楓

マイナス思考になっているようです。失敗することより、失敗を怖れて行動しないのは愚かなことなのです。成功からは何も得られませんが、失敗から得るものは沢山あります。思考がネガティブだと、ネガティブな感情しか生まれません。どんなにネガティブな出来事に遭遇しても、思考さえポジティブなら感じようもポジティブになるのです。人にうち明けられない心理は、野暮なプライドのせいだと思います。
そのプライドが、弱い自分を見せまいと必死に守っているのです。思考を変えてください。失敗しても、弱さを出しても、あなたの良い部分までは無くなりません。
失敗を糧にしてください。失敗を怖れずにチャレンジしてください。「失敗してしまう自分」に許可を出してください。

あやさん
はじめまして。
わからない自分をなりたい自分に変える専門家
メンタルクリーニング心理セラピストの粉川公一です。

お悩み拝見しました。

私の甘えでしょうか？

甘えたらイイじゃないですか。
でも甘えきれてない（迷ってる）から、苦しんでいるし悩んでる。
つまり、自分を虐めちゃってる訳よね（≧∇≦）

あのね、
悩みを克服するって、ホントは簡単なんですよ。
なのにみんな理屈でどうだのこうだのってやってしまうから、ドンドンもつれた糸が絡まって行くわけよね。

人間の心なんて、本当は至ってシンプルで単純なんですから❗️

そこに気付けばイイだけのことo(^_^)o

興味があったらこちらを

→hidamari-therapy.com

あやさん、こんにちは。小倉と申します。

失敗が言えない、弱みを見せたくないというのは
心のどこかで、人から見た時の自分を、
出来る人、強い人にしたいと、思っていらっしゃるのだろうと思います。
もちろんご自身は、そんな風に意識してはいらっしゃらないと思います。

出来る人でいつづけるのはとてもしんどいことですから、
それをやめてしまうと楽な方向になっていくと思います。

また、弱みを打ち明けた時に、人から理解されないと怖いということも、
「あなたの悩みは、誰から見てもとてもつらいことだ」
「そんな苦しみに耐えて、あなたは立派だ」
と言ってほしいということだと思います。


あやさんはあやさんでいいのだと思います。
弱い自分を人に見せて、何だ弱いやつだなと思ってもらうことで
あやさんのそのままを出していきていけると思います。

逆に、そんな弱い人が何かをやれたら、みんなからは、よく出来たねと
認めてもくれると思います。

そうやって楽に過ごされてはいかかがでしょうか。

あやさん、こんにちは。
漢方紫禁堂治療院の加藤と申します。

ご相談内容を拝読いたしました。

あやさんは、とても情の深い方だと感じました。

その「情」は他人に対しての気配りや気遣い、
お仕事に対する真摯な取り組みとなって表れています。

「一所懸命」という言葉がまさにぴったりの方だと思います。

ただ、
・慣れない保育のお仕事で疲れが溜まっている
・周りの人に言われた言葉を引きずる
・怒られないように行動しようと思って行動できない
という、大きく三つの「緊張」が重荷となっていらっしゃるのですね。

まったく新しい職場環境では、まず、職場の“空気”が読めませんね。

あやさんが書かれていらっしゃる「失敗」のなかには、
仕事上のミス以外にも、場の空気の流れに乗れなかった
というような“タイミングの失敗”や、話すときのイントネーションの
微妙な違和感、「阿吽の呼吸」ができなかった・・・というような、
マニュアル以外で怒られたり、失敗したりということは
ありませんか？

もし上記のような「失敗」があるとすれば、慣れるまで大変でしょうが、
時間と共に新しい職場の色に染まっていけると思います。


「涙は心の汗」といいます。

「自分に厳しく人に優しい」あやさんは、おひとりで重い荷物を
背負われています。

恐らく物心がつく頃から、自立心や克己心が人一倍強く、
人からは、
「責任感が強い」
「頼り甲斐がある」
という存在で、悩みを相談されるお立場だったのではないでしょうか？


カウンセリングを上手に利用されて、ご自分のお気持ちを
整理され、ストレスという重荷を下ろされ、ご自分の心の声に
耳を傾けてみませんか？

当院ではメールカウンセリングを無料で行っています。

法的な守秘義務がありますので、あやさんの個人情報は
固く守られたうえでのメール交換となりますので、よろしかったら
ホームページにお越しください。


お気持ちが落ち着かれ、子どもさんたちと明るく楽しく
過ごされますよう、お祈りいたします。


漢方紫禁堂治療院
http://shikindo.com/