らん様、初めまして、ルイーラピュアの専属カウンセラーのゆここと申します。

大変お辛い環境だったのですね。
お母様の不倫の現場を目撃されたことは、トラウマとなっているのかもしれません。
一番信頼していた母親が、してはいけないことをしたという現実に、傷ついてしまったのではないかと思います。
恋愛において、そういった絶対の信頼関係がないと、不安になるのは御自身が弱いのではなく、トラウマが原因だと考えます。
ですが、トラウマのせいで、これからの人生が楽しめないのも悲しいです。

トラウマと向き合うためには、過去のことを、しっかり吐き出さなければ前に進めません。
カウンセリングではそういったことも、親身になって、話を聴き、改善にむけるころが可能ですので、一度、カウンセリングをうけてみられることをおすすめします。

ご相談内容を拝読しました。あなたのトラウマと、生き方の禁止令が気になります。
よかったら、無料のは幅を拡大して探ってみたいとおもいます。
良かったらご連絡ください。真心込めてお手伝い致します。

らんさん、初めまして。
私は心理カウンセラーの長野と申します。

ご相談内容を拝見させていただきました。

らんさんの現在の悩みの原因が、
弱い自分のせいで上手く恋愛ができないだけなのか？
それとも『過去のトラウマ』のせいなのか？、
というご質問ですね。

１２歳のらんさんにとって、お母さまの不倫現場を目の当たりにされたことや、
そのことでお母さまから発せられた言葉が、どれほど１２歳のらんさんの心の傷に
なってしまわれたかとお察しいたします。

そして、らんさんはそのような心の傷を心の奥にしまわれたまま大人になり、
今、『結婚』という人生最大のプロジェクトと向き合うことになられ、
「もし、本当に過去のことがトラウマなのだとしたら、何か正しい対処法があり、それを知るべきだとも同時に感じます」と思っておられるのですね。

心理学的な見地からお伝えしますと、
人が大人になって人間関係（恋愛関係）がうまくいかなかったり、
生きにくさを抱えたりする原因は、幼少期の育った環境や親との関係に
あるといわれています。

らんさんのお育ちになられた家庭環境、特にご両親の関係などが
今のらんさんに悪影響を及ぼしてると考えらえます。

今、らんさんは別れとの不安と闘っている中、
心身にもいろんな症状が出てきていてとてもお辛い状況だと思いますが、
ぜひ、信頼できるカウンセラーのもとでトラウマ（心の傷）の癒しを
していただきたいと思っています。
※トラウマ（心の傷）の癒しを専門におこなっているカウンセラーを探してください。
※当ルームではヒプノセラピー（催眠療法）で癒しをおこなっています。

また、情緒不安定になったおられるとのこですが、
そのような状態がますます悪化したり、うつ状態が続いたりした場合は、
心療内科に受診することもお考えになられてください。

らんさん、本当に心の強い人間なんていませんよ。
誰でも生身の人間ですから、弱いところを認めてあげてくださいね。

らんさんのご質問の解答になっていたでしょうか。

少しでもらんさんにお役に立てれば幸いです。


『あいトータルケアサポート』
～大阪のカウンセリングルーム～
心理カウンセラー
ヒプノセラピスト　　長野美佐代
ＨＰ：http://www.love-tcs.com/

お付き合いしている方はどんな方でしょうか。

誠実で信じられる方ですか？

らんさんのことを大切にしてくれていますか？

そして、らんさんは彼のことをどういう存在だと感じていますか？

質問ばかり立て続けですみません。

でもここが一番大事なところです。

お母様との過去の思い出
それは、とても辛いものですよね。

子供にぶつけるような話ではないです。

お母様はきっと罪悪感で押しつぶされそうだったのでしょうね。
冷静な判断が出来なくなっていたんですね。

到底言い訳のできないことだと自分でも解り、苦しんでいたんでしょう。
そして子供からも軽蔑されていると思い込んでいたのでしょう。

このことかららんさんは色々な世の中の悲しみを考えることになったでしょう。

親子でもこんなに生き方や価値観は違うのです。

男の人も色んなタイプの人がいます。

ひとくくりには出来ません。

１年３ヶ月…
偶然が重なって、ご自分でもこの期間に縛られてしまっているかもしれません。

お付き合いの年数ではなく、彼という人間を見てほしいと思います。
そして、お母様の影ではなく、ご自分のこれからの人生を見て、新しく作ってほしいと思います。

　　　ことゆめ