初めまして、カウンセリングサービス月猫の河村です＾＾
ご相談読ませていただきました。

友人の一番ではないのではないかという不安から
悲しくて毎日泣いて過ごす日々、苦しく辛いと思います。

今までずっとその友人との約束を守り続けてきたので
それを当たり前と思い込んできていただけに友人が他の人と
楽しそうにしているのを見たのはとてもショックだったと思います。

なんで自分だけ我慢しなければならないのかと

しかし、遠距離になってしまったので会えない悲しみはご友人さんも
同じだと思いますし、どちらからとなく連絡をしなく
なってしまったことや、束縛するような約束を
している手前、後ろめたくてつい嘘をついてしまったのもあると思います。

そのことからご友人さんもmamaさんに連絡しにくく
なってしまっているのかもしれません。

どうしても遠距離になってしまいますと
やはり近くの人との交流が自然と多くなるものです。

それは確かにmamaさんを束縛しておいて自分勝手と感じる
部分ももちろんあるとは思いますが、それではご友人は
その地での生活自体がままならなくなってしまいます。

○○に違いないと自分で思い込んで壁を作ってしまうのではなく
ご友人のmamaさんだけが一番で親友という
言葉を今一度信じてみて、勇気をだして自分からその友人にコンタクトを
取っていくことから始めてみてはいかがでしょうか。

また少しずつ連絡をしあっていく中で不安も少しずつ減り
以前のような関係に戻れるのではないかと思います。

また、お互いがどこか誤解してしまっている部分もあるかもしれませんのでその辺もしっかりとまた話し合えると良いですね＾＾

また、何かありましたらお気軽にご相談くださいませ。

ラムピリカの楓と申します。よろしくお願いいたします。
お友達の方が依存されていた時に悪い影響を貴女に与えてしまったのだと思います。
マイナスの感情を持っている癖みないなものが移ってしまったように思います。
そのお友達の事で話したいことがあればカウンセリングいたします。
ラムピリカでは４月まで無料カウンセリング等設定がありますので
宜しかったらご利用ください。

ご相談内容を拝読しました。
依存関係は、お互いにとって良くないことです。

遠距離になったことは、悪いことではないと思います。
なぜなら、依存関係の解消には、距離を置くことが一番です。

後は、あなたの心の傷を癒しながら、自立していくことが大切です。
あなたは、自分に自身が持てないから、見捨てられることに怯えがあるのだと思います。幼少期に、その「怯え」の感情を形成した出来事があったのではないでしょうか？

一人で洗い出すのは難しいと思います。もし良かったら、無料回答フォローとして、少しお手伝いしてもかまいませんよ。ご希望でしたらご連絡ください。

１　独占排他的友人関係というものは、子供によくある普通の症状ですが、高校を卒業するころにはお互い別々の社会環境に入って、自然解消するものです。
２　友人は既に解消の状態に至っていますが、たまたま質問者は、今まで自然解消する機会に恵まれなかっただけのことです。これからでも遅くはありませんから、学校や仕事、サークル活動などに積極的に参加すれば、交友関係が広まり、友人に依存する必要もなくなります。